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秘诀3：让情绪转移没有副作用

3C的确是转移幼儿的情绪与注意力的方式之一，但请提醒自己，“绝对不应该是唯一方法”，甚至别太常使用。你问：“那孩子吵闹时，我该怎么办？”

请仔细回想过往的经验里，在什么情况下，孩子的情绪比较容易被安抚下来？拿起笔，想一想，一一条列下来。这么做，会让我们更加了解眼前的孩子。

转移情绪，因人而异。你可以朝五感的方向来思考：视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉。例如：

• 视觉：让孩子看窗外的雨，欣赏水族箱里优游的鱼，翻翻色彩丰富的绘本。

• 听觉：聆听轻盈、美妙、安抚人心的音乐。

• 触觉：拥抱你的小孩，轻抚他的脸庞、肩膀、手臂。

• 嗅觉：让孩子嗅闻迷人的水果、花香的味道。

• 味觉：品尝点心、喝杯牛奶，尝尝新鲜的滋味。

可以继续动脑想想：有亲爱的喵星人、汪星人陪伴，还有你和孩子一起玩。与3C相比，以上的转移方法相对地没有副作用。

本文出自宝瓶文化《你被孩子3C勒索吗？》