發酵力改變體質！巧喝醋飲6好處 | 帕斯頓出版 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：血壓 , 體質 , 醋 , 內臟脂肪 , 發酵力）

好处3／降低升高的血压

每天饮用醋之后，和未饮用醋的人相比，特别是在舒张压上，会出现下降趋势。

好处4／降低血胆固醇

让血胆固醇及血中三酸甘油酯呈现下降趋势，最适合预防高脂血症。

好处5／促进钙质吸收

藉由和醋一同摄取，可以提升食材的钙质吸收率。

好处6／消除疲劳

疲劳时表示热量不足。醋能有效率地再次补充热量的来源―肝醣(Glycogen)。

本文出自帕斯顿出版《JUICE健康饮：添加曲Ｘ蔬菜提升免疫力，每日轻松做84道疗愈蔬果汁》

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