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吃对枸杞能“养眼”!多种汉方食疗方一次看懂

(關鍵字: 白內障 , 疲勞 , 結膜炎 , 護眼 , 枸杞子

5.用于抗青光眼术后,眼压得到控制,视功能损害者。

五味枸杞饮:枸杞子(剪碎)100 克,五味子(醋炙)100 克。二味放入洁净容器内,冲入沸水1000 毫升,盖严浸泡半日,代茶饮用,可分数日饮完,饮时加温,并可加少量白糖或冰糖。本方亦可用枸杞子15 克,醋炙五味子10 克(捣碎),将二味一起放入保温杯内,倒入沸水,加盖焖泡10 分钟,即可饮用,可反覆冲泡,每日一剂。本方滋肾养肝,收敛精气。尤适用于急性隅角闭锁性青光眼术后。(《常见病症忌口与食养》)

6.用于年龄相关性白内障初起期,属肝肾亏虚者。

枸杞粥:枸杞子30 克,粳米100 克。将粳米入锅,加适量水,大火烧沸,改用小火熬煮至粥将熟时,加入枸杞子继续煮至米烂粥成,一至二次温服,每日一剂。本方益精明目,健身,抗衰老。(《四季滋补与药膳》)

枸杞子酒:枸杞子200 克(洗净,剪碎),中国烧酒(低度)500 毫升。将枸杞子放入玻璃瓶内,加入中国烧酒,瓶口密封,每日振摇一次,浸泡一周后可饮用,每日晚餐或临睡前饮用10 至20 毫升。适宜于善饮酒者。功用同上方。(《中国药酒》)

金髓煎:枸杞子500 克,中国烧酒1000 毫升。将酒倒入器皿中,放入枸杞子浸泡,器皿封盖,冬季浸泡六天,夏季浸泡三天,滤取酒浸液备用;将浸泡过的枸杞子放入盆内捣烂,用布袋绞汁,并与先前酒浸液混合,小火煎熬浓缩成膏状,盛入瓷器内,每服一匙,温酒或白开水调服,每日一至二次。适宜于善饮酒者。功用同前方。(《中国食疗名方300 首》)

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