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几年前的冬天，我曾经参加“旅行大学”的活动。旅行大学是一个以旅行为职业的人聚在一起后创立的教育团体。在为期三个月的期间内，有不同专业的导师进行演说，学员们也一同设计了多种丰富多元的企划。对我来说，这是一个和为了实现梦想而默默地前行的人，进行交流的珍贵时光。我常想：“这些正做着自己想做的事情的人、为实现梦想而活的人，过程中难道不会感到不安和吃力吗？”

活动中只要一有机会，我就会拿这个问题问他们。想不到所有人的答案都一样，即便再怎么正面积极的朝着梦想前进，仍然每天都会感到不安和吃力。但尽管如此，做着现在正在做的事情，让他们觉得很幸福，他们对于能创造自己想要的人生，十分自豪。为了达成目标，不管是谁都必须忍受既孤单又艰苦的时间，往前走的路不是只有我们会感到辛苦。

3.束缚自我的完美主义

无法达成目标的第三个原因是：完美主义。现代人被无数的事情所围绕，各种必须解决的问题同时出现在眼前。身为学生时，有学业成绩、社交活动、外语分数、实习、志工服务......任何一项都不能轻易放弃的事情；毕业后成为上班族更惨，有企划、报告、工作会议、自我开发、晋升考试等。

如果每天这么多事都想要做到十全十美，那么一定会觉得很痛苦吧！试想，隔天要考三个科目，为了完美准备其中一科已精疲力尽，哪有办法再准备其他的。如果必须在短时间内解决好几个目标，那么就必须放下想将事情做到十全十美的想法，先以八○％的完成度做完所有的目标。与其一个科目得到九十分，其余两科各得到五十分，不如三个科目都得到八十分，还比较有效率。这是不用做到筋疲力尽也能达成目标的秘诀。

能活下来的，是持之以恒的人，而不是一次就燃烧殆尽的人。当然，必须达到百分之一百二十成果的时刻肯定会到来，到时候就利用这段期间储存的能量尽全力冲刺，而现在只要解决目前的课题就好。

现在，我们已经知道三种无法达成目标的原因了。剩下最重要的一件，就是行动。整理想法并建立详细的计划，就是为了“行动”。如果能掌握自己的现况，详细地规划目标，并且了解必须要做的第一个行动的话，就已经达成一半了。其余的一半来自于执行。一定要记得，光是做出第一个行动，就已然得到踏向成功的垫脚石。

本文出自采实文化《 让思绪清晰、工作有条理的大脑整理习惯》一书