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韩国在二○○二年世界杯足球赛中，踢进了前四强，这表现连韩国人自己都感到意外。毕竟在世界杯足球赛开始的前一年，他们和法国的热身赛中以五比零惨败，接下来与捷克的热身赛中也以五比零败北。韩国媒体和球迷们的谴责声浪蜂拥而至，但是总教练胡斯．希丁克(Guus Hiddink)却不为所动，继续朝自己计划的目标前进。他甚至在节目中，说了以下这段话：即使听到批评的话语，也必须时时刻刻专注于目标。我们的目标是具备竞争力。我曾对韩国足球协会会长及经营团队说：『这是我们要走的路。而且我能预想到这过程我们会走得摇摇晃晃。因为这条路有很多障碍物，但是我们会在路上学到很多。』通往目标的道路绝对不平坦，会遇到无数的障碍，尤其要实现远大的目标，更是难上加难。但只要按照明确的计划，累积每一个小小的成功，就能成功到达。

无法达标的关键

曼陀罗计划表

日本棒球投手大谷翔平，被称作是在漫画中才会看到的怪物选手。他不但能投出球速一百六十公里的球，打击能力也很优秀，曾击出多次全垒打，可说是完美的选手。一九九四年出生的他，才二十多岁而已，高中一毕业就成为职业球团竞相争逐的热门球员，目前仍持续在创造历史。

对大谷感兴趣的日本传媒很好奇他实现目标的方式，于是跑去访问他高中时期的棒球教练：“您是怎么将大谷培育成如此伟大的选手呢？”教练这样回答：“我本身不是伟大的选手，也不知道把球投成球速一百六十公里的方法。但是，我可以告诉你，大谷为了实现目标，是如何思考及建立计划的。”大谷翔平运用了“曼陀罗计划表”，借由建立具体且缜密的计划，一步步地靠近自己要达成的目标，并将目标变为现实。

曼陀罗计划表是由日本设计师金泉浩晃所创，他从佛教的曼陀罗图中得到灵感。曼陀罗计划表总共由八十一个方格组成。将想要达成的目标填入正中央，并在周围的八个方格内写下达成目标的必要项目。然后将这八个项目移动到围绕在外的其他八个大方格的中心。接着将达成中心项目的具体行动填入方格。(见下面图)

據說，大谷翔平還透過曼陀羅計劃表，計劃及實踐了運氣、心志、人品等目標。他相信運氣也可以透過努力創造出來。

曼陀罗计划表看似简单，却有很多优点。它可以将达成目标的详细方法整理成一个页面，并利用想要填满方格的心理，激发出新的想法。另外，它和逻辑树一样是由中心往外延伸，是具有逻辑的思维。我相当推荐大家活用曼陀罗计划表来设定目标。但在制作曼陀罗计划表前，必须先透过无法达成目标的原因，来学习如何订立可实行的目标，否则会很难设定计划。

失败的关键

1.没有建立具体计划

我们在前面学习整理大脑时，提过“SMART目标设定法”。我必须再次强调，SMART法则中的第一个原则“S”(specific，具体的)很重要。现在我们重新回到新年目标。有一个上班族订立了“我今年要把英文学好”的目标。那么，接下来该怎么做呢？请试着将学习英文这件事重新细分吧！学习英文可分成听力、写作、阅读、口说。不然也可以依照多益、托福、雅思等考试来区分。

这位上班族想要学好的英文，究竟是这当中的哪一种呢？这样一提，说不定他的脑中，根本搞不清楚自己要学哪一种。但是没有想清楚，便难以建立具体计划。假如这个人想要的目标是考多益，他就不需要花时间在写作跟口说上。只要学习多益注重的文法、阅读、听力，就能有效率地达成想要的目标。但是，如果他想要的不是多益成绩，而是增进口语会话实力的话，建立计划的步骤就会完全不一样。将目标具体化及明确地说出想要达成的成果相当重要。