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最重要的是，懷孕、哺乳中婦女，以及15歲以下青少年，應避免使用。至於低血壓，或正在服用抗凝血劑、降血壓藥的民眾，為避免藥效加乘，也要小心使用。

台湾法规建议Q10每日不逾30毫克　7类人不宜服用

虽然Q10确实有极佳的抗氧化效果，且国际间没有发现相关的副作用。但马尚荣药师也提醒，台湾法规目前建议成人每日Q10摄取含量不宜超过30毫克，建议民众仍应适量摄取为宜。

最重要的是，怀孕、哺乳中妇女，以及15岁以下青少年，应避免使用。至于低血压，或正在服用抗凝血剂、降血压药的民众，为避免药效加乘，也要小心使用。且若有预定手术者，也应在手术前2周前停止使用，以免影响手术预后效果。

【药师小叮咛】：

另外，由于Q10来源广泛，包括肉类、鱼类、坚果类、蔬菜类，都有Q10的存在。所以茹素者如果有服用Q10的需求，在购买时最好认明Q10来源，以及胶囊是否为素食胶囊，而非明胶胶囊者较有保障。