華人健康網

提醒民眾，經常吃消炎止痛藥恐對你的腸道健康產生負面影響。

摄取过多食物，不但会造成消化不良，影响肠道运作，造成肠道阻塞、便秘等问题。此外。一下子摄取大量的食物，会让胃部空间变小、蠕动功能变差，人体为消化胃中的食物往往需不停分泌胃液来达到作用，长时间下来，容易破坏胃黏膜，若没有加以治疗、改变暴食习惯，严重将引发胃溃疡、胃糜烂等症状。

问题8／常吃消炎止痛药

身体酸痛、头痛，是现代人常见的文明病，而大多数的民众在遇到上述这些疼痛问题时，往往习惯透过服用止痛药来达到舒缓、改善症状的效果。提醒民众，经常吃消炎止痛药，恐对肠道健康产生负面影响。

其实，一般民众常使用的非类固醇消炎止痛药，在发挥抑制疼痛的过程中，同时也会破坏人体肠胃道中能够保护肠胃道的黏膜物质，长时间下来，将造成肠胃道黏膜的损害，使胃酸溶易侵蚀胃壁，使胃疾等症状加剧。

问题9／经常抽烟喝酒

至于烟、酒对于人体肠胃健康伤害更多出许多，存在香烟中的尼古丁、咖啡碱成分，会对胃肠黏膜的血液循环造成影响，刺激胃酸过度分泌，引发消化性溃疡的产生。更重要的是，吸烟是消化性溃疡复发的重要因子，吸烟者发生消化性溃疡的机率，更高达不吸烟者的2倍。