【缓解胃食道逆流 你还能这样做】
遇到烦人的胃食道逆流发作,除了听从医嘱服药、保持少量多餐的清淡饮食,许多人仍恨不得多做些事,希望快速摆脱不适。对此,台湾新北市中医公会理事长、中医陈俊明表示民间流传的生高丽菜汁、生莲藕汁或生马铃薯汁,效用都不大,壳类食物磨成粉才是可快速中和胃酸的方法。
陈俊明中医建议,将鸡蛋壳或牡蛎壳洗净后烘干,磨成细粉,以吃药粉配开水的方式照三餐服用,每次吃一平药匙(约1公克),可帮助中和胃酸,缓解胃食道逆流的不适。
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