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你的身体衰弱了吗?5问题助确认 巧喝人参养荣汤,4益处帮你摆脱倦怠感

(關鍵字: 疲勞 , 體重 , 肌力 , 人參 , 倦怠 , 衰弱

在肌肉量调查方面,投以人参养荣汤的组别,和未投药组别相比,前者组员的肌肉量明显增加;即便有肌肉量减少的情况,其幅度也不会太大(没有摄取人参养荣汤的组别中,则完全没有任何肌肉量增加的案例)。

就像这样,从两项测验结果中可得知,服用人参养荣汤者,其肌力、肌肉量都提升了,这也是此汤药可作为衰弱对策的理由之一。

③改善认知机能

知能障碍、抑郁将导致活动量下降、造成营养不足等问题,这也是衰弱的最大主因。

关于知能机能衰退方面,人参养荣汤的远志可望改善健忘、认知机能,同时对抑郁感也有作用。

在一项以“六十岁以上,动机下降轻度至中等程度的高龄者”为对象的调查中,投以人参养荣汤四周之后,患者动机下降、抑郁、焦虑感、不安感等问题,大约改善了70~80%左右;针对食欲下降的有效率约占七成,对失眠的有效率虽未满八成,但也有相当的成效。

另外,也有相关数据指出,对阿兹海默型失智症患者投以人参养荣汤之后,可有效改善食欲、动机、认知机能等,如此一来,也能连带减轻照护者的负担。

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