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目前全台灣有約430萬名高血壓病患，但高達三分之一患者不知道自己有高血壓。監測是否有高血壓，千萬別輕忽舒張壓指標！1名40多歲的男子，平常即有臉脹紅、脖子僵硬症狀，就醫量測收縮壓雖然正常，舒張壓卻比標準值多出20mmHg（毫米汞柱），確診為高血壓，需服藥控制血壓，沒想到在服藥一陣子後自行停藥，2個月後就因腦中風送醫急救。

研究發現，收縮壓每超過標準20 mmHg或舒張壓超標10mmHg，中風的風險就會提高2倍。

我有高血壓？多數中壯年男子莫宰羊

對高血壓沒有警覺性的患者中，半數以上都是40至50歲的中壯年族群。而在所有高血壓患者中，中壯年的比例約占25％，男性是女性的4倍。中壯年男性的高血壓問題比老年人更值得被重視。

台灣高血壓學會秘書長、台大醫院心臟血管科主治醫師王宗道表示，中壯年男子多是家中經濟的支柱，若因高血壓引發腦中風、心肌梗塞等急症，恐會影響個人健康和家庭生計。

中壯年高血壓　舒張壓超標是特點

無奈的是，這群中壯年男子普遍因工作忙碌的關係，不喜歡或沒有量血壓的習慣。即使量了血壓，也只注意收縮壓的數值是否超過標準的140 mmHg，疏於觀察舒張壓。一般的高血壓判斷基準是140／90 mmHg（收縮壓／舒張壓），王宗道醫師提醒，中壯年高血壓患者的最大特點就是常見「舒張壓偏高」，但收縮壓卻可能低於標準或正常。

舒張壓或收縮壓超過標準，都定義為高血壓。血壓持續飆高會造成血流加速、血管受傷和硬化，甚至可能在1個月內導致中風、心肌梗塞、腦中風等疾病發生。原則上，收縮壓每超過20 mmHg或舒張壓每超過10mmHg，中風的機率就會以2倍的指數倍率增加。