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有「陽光維他命」之稱的維生素D，不僅是「維生素」而已，也已被證實是維持人體正常及健康的重要營養素，也是具有多重生理作用的「健康荷爾蒙」。

改善勃起功能障碍　维生素D也是利器

适度补充睪固酮，对于自然勃起、正常性欲和射精都是必需的。近年医药界发现，“维生素D”也是改善勃起功能障碍（ED）的利器！台湾预防保健协会理事长、赵顺荣药师指出，有“阳光维他命”之称的维生素D，不仅是“维生素”而已，也已被证实是维持人体正常及健康的重要营养素，也是具有多重生理作用的“健康荷尔蒙”。

因为人体血液中一旦缺乏维生素D，就有可能产生许多疾病，维生素D除了传统维持钙磷的平衡及骨骼健康之外，有许多非骨骼健康方面的功能，包括：心脏血管保护、降低心血管疾病、高血压、糖尿病的发生；调节免疫、降低癌症及洗肾患者的死亡率，并有助预防大肠癌、乳癌、摄护腺癌；还有预防呼吸道感染及长期不明原因的疼痛，减少慢性疼痛的发生；预防发炎、气喘、骨折、肌肉衰弱(跌倒)、预防失智症；预防婴儿气喘、预防孕妇流产、男女生殖能力的帮助等。

维生素D缺乏症　小心罹患心血管疾病

维生素D缺乏症，是心血管疾病罹患因素的风险之一，而勃起功能障碍通常是心血管疾病的重要指标。相关研究发现，维生素D可影响心血管疾病，以及其典型的危险因素（糖尿病、高血压、动脉硬化、血管内皮中的发炎症状），这些因素也与勃起功能障碍（ED）风险增加有关。此研究结论显示，维生素D可降低ED的几种非血管因素的风险，而优化血清中维生素Ｄ的水平，可能有助于推迟ED的发生。

根据意大利米兰大学（Università degli Studi di Milano）的最新数据显示，低水平的维生素D可能是导致ED的重要因素。因此，动脉粥样硬化的因素也会造成ED的因素。维生素D除了在骨骼和钙代谢中作用外，对血管内皮细胞的正常功能也扮演重要关键。没有足够水平的维生素D，这些内皮细胞变得更容易受到损伤和功能障碍，最终可导致动脉粥样硬化，以及动脉钙化的发生。