別再受一肚子氣！茶飲＋穴道終結脹氣 | 中醫內科 | 中醫 | 健康新知 | 華人健康網

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（關鍵字：脹氣 , 脾胃 , 穴位 , 茶飲 , 蔡光前）

1.《中脘穴》

穴位：在肚脐正上方约4指宽处。

功效：提升气血循环，舒缓胃胀气。

《中脘穴》

《中脘穴》

2. 《内关穴》

穴位：手腕横格纹以上三个手指宽，两条肌腱中间处。

功效：增强肠胃蠕动，降逆、止呕。

《内关穴》

《內關穴》

3.《足三里》

穴位：将食指放在膝眼上，其余三指自然贴近小腿，无名指下缘所到之处。

功效：消胀气、助消化。

《足三里》

《足三里》

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