1.《中脘穴》
穴位：在肚脐正上方约4指宽处。
功效：提升气血循环，舒缓胃胀气。
《中脘穴》
2. 《内关穴》
穴位：手腕横格纹以上三个手指宽，两条肌腱中间处。
功效：增强肠胃蠕动，降逆、止呕。
《內關穴》
3.《足三里》
穴位：将食指放在膝眼上，其余三指自然贴近小腿，无名指下缘所到之处。
功效：消胀气、助消化。
《足三里》
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