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2.转骨汤方：并非叫做转骨方的一定能转骨，很多人会自行购买转骨方、转骨丸药等，但要发挥效果最重要还是要辨明体质状况，由专业医生诊断判定适合的处方，一般在男女转骨调理上也有差异，自行购买非医生处方的药品常会有不适合体质的状况。

3.生长板是否闭合：生长板是否闭合决定是否还有长高的空间，如果已经完全闭合了，这样就难有成效了。

4.其他很重要影响身高发育的因素：还需注意营养摄取、适当运动、睡眠充足、不要晚睡。甚至现在台湾的学童、青少年很多都有压力过大的情形，压力以及情绪的部份也是都可能藉由影响内分泌的状况而影响到身高的发育，所以爸妈们也需要多多关心孩子们情绪纾解的部份。

另外，现在有很多是儿童期发育不好，但年纪太小可以转骨吗？很多家长会这样问。虽然这时不称转骨，但其实以儿童期的阶段，在身高发育应该有一定的速度，若长得慢、长得少，其实多半有一些原因，或是中医体质上的功能失调在里面，例如中医讲的脾胃气虚，因为肠胃功能不佳进而影响到营养的吸收与转换，以致影响生长，这时就可藉由适当的调养来帮助发育、促进长高。

本文出自：中医叶濡端个人网站（部落格）