體脂肪對策！日專家分享吃好油秘訣 | 養生保健 | 華人健康網

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日本型男主厨Masa建议民众使用耐高温的植物性油脂取代动物油，吃美食也能顾健康。（图片提供／统一绮丽健康油）

日本型男主廚Masa建議民眾使用耐高溫的植物性油脂取代動物油，吃美食也能顧健康。（圖片提供／統一綺麗健康油）

日本型男主厨Masa也透露自己的挑油小秘诀。他说，日本人热爱炸物，使用油量高，但饮食重视健康，选油特别挑剔，会避免使用动物油，尽量改用耐高温、不易产生油烟的植物性健康油，适合用来煎煮炒炸，是一个健康好选择。

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