【痰湿体质】
成因:
主要与患者脾胃状态虚弱,导致身体代谢脂质、水分的能力不佳,使吃下肚的食物变成人体无法利用的废物,进而阻塞血管所致。
临床表征:
舌苔白厚、容易流汗,且汗水较黏腻、易有汗味产生。此外,这类体质者在外表上多半较丰满、易有水肿问题。
【血瘀体质】
成因:
血瘀体质者由于本身气血循环差,因此食物在吃下肚后,无法好好被人体运化吸收;反而产生大量代谢废物,使血液浓度过于浓稠阻碍血管引起。
临床表征:
因气血循环不佳,所以有肤色暗沉、蜡黄及肤质偏干的问题,且同时容易伴随有胸闷、头晕、目眩等症状。
【阴虚体质】
成因:
虽然和痰湿、血瘀2种体质比例相对较少,但近几年在门诊中却也发现,因为该体质而有高血脂问题者,人数却有逐步上升的趋势。而仔细观察其原因,推论应与现代人经常熬夜、作息不正常、运动量不足有关。
临床表征:
相较于前两者,阴虚体质的朋友往往身材偏瘦,但肌肉量少,皮下脂肪、体脂肪、内脏脂肪偏高,也就是俗称的“泡芙族”。除了上述特征外,阴虚体质的人,更常伴随有睡眠质量不稳定、身体容易燥热、手心、脚掌心发热,和舌苔光洁的表征。