KO收假症候群　菊花玫瑰茶真給力 | 陳潮宗 | 中醫 | 健康新知 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

收藏

（關鍵字：陳潮宗 , 壓力 , 收假症候群 , 菊花玫瑰茶 , 焦躁鬱悶）

提神补气茶对于理气健脾、提振精神帮助很大。（摄影／张世杰）

提神補氣茶對於理氣健脾、提振精神幫助很大。（攝影／張世傑）

2.提神补气茶

材料：黄耆3钱、陈皮2钱、升麻2钱。

作法：用热水1000c.c.加盖浸泡约10到15分钟，加少许蜂蜜调味即可。

作用：补气升阳、理气健脾、提振精神。

小叮咛：以上怀孕初期者不建议喝。

3穴位按摩　益气醒脑

太冲穴可疏肝解郁、利明目。（摄影／张世杰）

太衝穴可疏肝解鬱、利明目。（攝影／張世傑）

1.太冲

穴位：足背第1与第2跖骨间隙的后方凹陷处。

功效：疏肝解郁、利明目。

保健焦點

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞