KO收假症候群　菊花玫瑰茶真給力 | 陳潮宗 | 中醫 | 健康新知 | 華人健康網

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提神补气茶对于理气健脾、提振精神帮助很大。（摄影／张世杰）

提神补气茶对于理气健脾、提振精神帮助很大。（摄影／张世杰）

2.提神补气茶

材料：黄耆3钱、陈皮2钱、升麻2钱。

作法：用热水1000c.c.加盖浸泡约10到15分钟，加少许蜂蜜调味即可。

作用：补气升阳、理气健脾、提振精神。

小叮咛：以上怀孕初期者不建议喝。

3穴位按摩　益气醒脑

太冲穴可疏肝解郁、利明目。（摄影／张世杰）

太冲穴可疏肝解郁、利明目。（摄影／张世杰）

1.太冲

穴位：足背第1与第2跖骨间隙的后方凹陷处。

功效：疏肝解郁、利明目。

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