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喂母乳喂到手酸?7大正确哺乳姿势新手妈妈必知

(關鍵字: 母乳 , 哺乳 , 姿勢 , 手臂痠痛

Tips:

躺喂时,请把握两大原则,第一个原则是无论任何姿势都是让宝宝的嘴巴对准妈妈的乳头,嘴巴与乳头务必要在同一个平面上;第二个原则是让宝宝身体贴近妈妈的身体,从肩膀到尾椎都不能有歪斜,必须维持一直线,只要有歪斜就可能会拉扯到妈妈的乳头,造成妈妈疼痛。

* 6、适用于新生儿的侧躺喂*

*在新生儿阶段,侧躺喂的时候,由于新生儿比较娇小,可以藉由枕头的辅助把宝宝垫高一点,妈妈也可以藉此稍微往后躺放松身体,垫得够高,甚至可以同时让宝宝喝另外一边的乳房,这样子就不用每次喂奶都换边。

7、适用于乳腺阻塞的侧躺喂

这个动作不同于前面的动作,完全是把宝宝倒过来喝,不管是用摇篮抱姿、橄榄球式或生物性哺育法,宝宝的下巴都是对着妈妈乳房的下方,然而宝宝下巴对准的地方,其实就是吸力比较强的地方,所以当妈妈们乳腺发生阻塞或是乳腺炎的时候,硬块多半是在上方,因此采取这种姿势可以让孩子的下巴对着上方的乳腺,帮助妈妈把阻塞的乳腺或是发生乳腺炎硬块的地方吸通。

※原文刊载于2016年12月号《妈妈宝宝杂志》。

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※本文由《妈妈宝宝杂志》授权刊登,未经同意禁止转载。

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