巧吃高麗菜補麩胺酸　記憶力不衰退 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：記憶力 , 壓力 , 高麗菜 , 記憶力衰退 , 麩胺酸）

麸胺酸

胺基酸的一种，富含于包心菜、黄豆制品或金枪鱼等食物中。能提高脑部的功能、提升记忆力和活力。但如果摄取过度，也可能出现失眠或

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