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選購堅果飲品時，若未加以留意，恐怕會在不知不覺中將這類「香水飲」、「化學飲」喝下肚！

若未加以留意，恐怕会在不知不觉中将这类“香水饮”、“化学饮”喝下肚！长期下来，唯恐增加身体负担，使健康风险大幅提升。因此，建议民众挑选冲泡饮品时，切勿再迷信“浓、稠、香”错误观念。一旦发现市售坚果饮闻起来有不自然的香气，或是搅拌起来非常浓稠，就要小心可能暗藏上述成份问题！

全天然、无添加坚果饮口感清爽、有悬浮颗粒

民众到底该怎么辨别好的坚果饮呢？如果是全天然、无添加的坚果饮，冲泡后不仅会有颗粒悬浮，所散发的更是谷物及坚果的淡淡自然香气。最重要的是，全天然的坚果饮因为没有增添修饰淀粉与增稠剂，口感相对清爽、不浓稠，冲泡上也会较不易泡开，建议慢慢搅拌均匀。