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时值3月，春天已经来到！俗话说：“春天阴晴不定”，遇到此季节转换，由于日夜温差大，有过敏体质的人容易产生各种不适症状，严重可能诱发气喘，气管经常发出“咻咻咻”的声音。网络上传说：“维生素D有助于对抗气喘过敏”，是真的有效吗？

季节转换需要预防过敏、气喘的发作

如何在季节转换之际，预防过敏、气喘的发作，是大家共同关心的话题。有“阳光维他命”之称的维生素D，真的可以对抗气喘过敏发作吗？台湾预防保健协会理事长、药学硕士赵顺荣药师表示，“气喘”属于慢性疾病，主要是因遗传与环境因素相互作用产生呼吸道慢性发炎，而导致呼吸道过度反应。气喘仅在某些时候出现症状，例如：对空气污染、日夜温差过大、感染、情绪变化、剧烈运动、药物、防腐剂与过敏原(尘螨、霉菌)等因素，都可能诱发呼吸道急性发炎，产生支气管收缩与痰量增加。

依据台湾气喘学会指出，“气喘症状”为阵发性，有咳嗽、胸闷、呼吸急促、哮鸣音或喘，轻则只有慢性咳嗽或胸闷而己，严重可能有呼吸困难。且每次发作的程度不一，严重时可能导致因呼吸困难，甚至须急救处理。

维生素D能对抗气喘过敏吗？海外研究有意外发现

维生素D可以对抗气喘过敏发作吗？赵顺荣药师表示，维生素D在免疫疾病如气喘的发病机制中的作用，是最近几年才刚开始被理解。希腊雅典大学医总医院儿科团队Evangelia Bountouv教授在2017年临床发表，怀孕期间摄取足够的维生素D，可以降低儿童气喘的风险。另一项是在英国苏格兰研究，显示维生素D摄入量较低的孕妇和孩子气喘风险较高。研究1000多名母亲，两者都显示，在维生素D摄入量较高的母亲中，儿童复发性气喘的风险降低了50％以上。

此外，美国马萨诸塞州波士顿布莱根妇女医院Nancy E Lange 与 Augusto Litonjua 医学博士，发表维生素D免疫系统和气喘临床的观察和实验发现，低维生素D水平与婴儿和成人的呼吸道感染有关；显示维生素D是与400多种基因的调节因子，其中一些基因与气喘的发病机制有关。并提出了生态学论点，季节性维生素D缺乏症（冬季更严重）和流感，与上呼吸道感染之间存在强烈的关联。

「氣喘」屬於慢性疾病，主要是因遺傳與環境因素相互作用産生呼吸道慢性發炎，而導致呼吸道過度反應。