1 2018/3/20 下午 02:31:54

大餐后如何保持瓜子脸?营养师X余秉谚、夏宇禾维持身材小秘诀

(關鍵字: 減重 , 珍珠奶茶 , 蔡怡瑄 , 黃曉彤 , 華人健康大直播

十月初过完中秋佳节,紧接着又是双十连假,彷佛放了个长假,不少人不是选择在家里追剧,就是出门吃大餐,因此假期过后就要准备减肥还债了!这次“华人健康大直播”邀请到民视热门偶像剧《实习医生斗格》的柳时珍以及孙彦哲(夏宇禾、余秉谚饰)来和营养师蔡怡瑄、黄晓彤聊聊大餐后如何维持体态,以及在医院拍片时的各种禁忌、趣事。

医院禁忌无奇不有

虽说科技日新月异,在医学上也讲求实事求是,不过医院里总有些小禁忌是不论医护人员,或是去医院探班、探病都不可忽略的。

像是夏天盛产的菠萝、芒果,因台湾方言谐音被称作“旺来”、“忙”,可能造成病患络绎不绝、人满为患;每日C果汁、CC气泡饮或是鸭胸,容易让人联想到CPR(心肺复苏术)和“压胸”的动作,因此也不能碰;红豆饼、红豆汤、红豆泥等各种红豆制品更吃不得,因为医院的病危患者诊断牌通常会贴上病危标签“红点贴纸”,称为“小红豆”,就算吃车轮饼也会尽量避免选红豆口味。

在医院拍摄除了会避开上面提到的“禁忌食物”外,剧组拍摄时间也绝对不会拖过太阳下山,不过,这单纯因为剧组人员会怕鬼(笑)。另外,在医院不论是拍摄、访视时也不能太大声,以免打扰到患者喔!

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