1 2014/10/16 上午 09:51:00

油害伤身!三色豆煮生姜可解毒

──【甩餿油求自保】專題

(關鍵字: 排毒 , 解毒 , 生薑 , 餿水油 , 陳彥仁

劣质油和馊水油连环爆,民众闻油色变。中医师表示,油害伤身属于慢性中毒的一种,普遍没有明显症状,但毒物长期积存人体,恐会破坏消化系统的平衡,影响排便习惯,严重甚至导致癌症,建议除了选择天然食物以降低病从口入的机会,平常三餐饭后可来一碗三色豆煮生姜的甜汤,帮助解毒和排毒。

豆类食物的外皮有清热解毒的作用,适合做为日常解毒和排毒之用。
豆類食物的外皮有清熱解毒的作用,適合做為日常解毒和排毒之用。

馊水油3毒害!脾胃伤害首当其冲

食用毒油为病从口入,脾胃受害首当其冲,除非马上发生急性肠胃炎,否则不会产生立即危害,而是长期积存在人体,牵扯到的层面很广泛,从皮肤到肝肾功能甚至癌症都可能发生。

童综合医院中医科医生陈彦仁表示,再制馊水油大致上有三类毒害,第一是细菌、霉菌污染引发黄麴毒素,容易造成肝硬化、肝癌;第二是砷、铅、镉等重金属污染,导致皮肤、肝、肾、神经病变;第三是过氧化物、醛铜类等毒物,轻则肠胃炎,重则有肝肾毒性甚至致癌。

中医排油毒3法:汗、吐、下

陈彦仁中医生指出,食用毒油可谓为中毒,邪毒入身时,尽速排出方为上策,中医排毒称为“去邪”,有“汗、吐、下”三种方式。“汗法”是使用麻黄剂系列的发汗解表药来帮助发汗,将毒素借着汗液带出体外,但是发汗太过会损伤正气,反而不利身体复原,必须依体质调整。

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