華人健康網

現代人隨著飲食、生活習慣的改變，貧血、高血脂、高血壓等血液疾病，帶來的健康威脅也與日俱增。血液是人體內各組織間溝通的橋樑，清除血液垃圾，才能保證血液健康，從而促進人體各組織正常運行。6種食物… 詳全文 >

「天天5蔬果」、「蔬果579」更是大家很熟悉的健康飲食口號，但是，許多人並不清楚蔬果「5」及「579」的意義及份量分配；還有一些人對水果沒有戒心，常常大吃特吃，以為這樣可以減肥，國泰醫院營養… 詳全文 >

看到健檢報告出現膽固醇、三酸甘油脂超標，即稱為高血脂症。「血脂超標對人體有何健康危害？」、「有高血脂該怎麼改善？」中醫師李艾玲表示，其實想要一甩高血脂問題，除了西醫藥物治療外，中醫辨證論治及… 詳全文 >

三高是現代人的文明病，尤其是高血脂不僅會增加心臟病的風險，也會提高罹患腦中風、高血壓、糖尿病、腎病變的機率。高血脂症並非不可逆，必需調節血液中的三酸甘油酯和膽固醇，此外，高血脂也與肥胖息息相… 詳全文 >

國人的脂肪肝盛行率為33%，也就是每4個人就有1位罹患脂肪肝，如果罹患重度脂肪肝，恐致「肝病三部曲」。罹患脂肪肝的病人，大多可以發現肥胖、過度飲酒、甜食手搖飲過量、油炸物與肉類過量、高血脂症… 詳全文 >

急性心肌梗塞也是老年人最常見的心血管疾病，老年人因為本身神經感覺衰退，對疼痛反應遲鈍，所以「無痛性急性心肌梗塞」的發病率很高。高血脂是引發急性心肌梗塞的炸彈，中醫師吳明珠表示，推荐喝黃耆養心… 詳全文 >

大家都聽過「每天一蘋果，醫生遠離我」這句西方諺語。蘋果具有高營養價值，對人體健康好處多多，難怪有「果中之王」的美稱。鄭欣宜營養師表示，近期一份發表於《美國臨床營養學雜誌》的小規模人體研究更… 詳全文 >

三高是常見的3種慢性疾病，包括高血壓、高血脂、高血糖，都會造成心血管疾病的風險。尤其高血脂除了會導致心臟疾病之外，也與腦中風、高血壓、糖尿病、腎病等慢性疾病密切相關。衛生福利部台北醫院中醫科… 詳全文 >

農曆春節將至，很多民眾已經手刀採買年貨，不論是圍爐吃年夜飯，大魚大肉下肚，還是追劇看電影吃各種高糖、高熱量零食，體重不知不覺增加，血脂肪也跟著飆升，小心代謝症候群找上門，增加心臟病及腦中風風… 詳全文 >

高血脂是現代的隱形殺手，初期的病人不會有明顯的不適，大多是體重增加、容易疲倦等症狀，大多是因為其他慢性病，如高血壓、糖尿病、心血管疾病等抽血檢查時才發現高血脂症。台南市立醫院中醫部張維麟醫師… 詳全文 >

國民健康署公布2017-2020年國民營養健康狀態變遷調查結果，台灣18歲以上成年人，約每四人中就有一人為高血脂。而高血脂與動脈粥狀硬化相關疾病息息相關，因此控制好血脂對於遠離慢性疾病是很重… 詳全文 >

入冬首波「寒流」即將報到，天氣一變冷，就可以聽到頻繁的救護車警笛聲音，其中不乏心肌梗塞發作患者，心肌梗塞正是心因性休克的可能前兆。高敏敏營養師表示，預防心因性休克要先避免：高血壓、高血脂；高… 詳全文 >

國人最常見的三種慢性疾病包含：高血壓、高血糖、高血脂，統稱為「三高」 。「三高」是一種慢性病，如無次發因素影響或患者年齡較小，一但罹病通常為不可逆狀態。由於慢性病的特性，嚴格的控制三高可以有… 詳全文 >

有高血脂的人，必需降低壞膽固醇，除了透過藥物控制以外，坊間有許多琳琅滿目標榜有效的食品或健康食品。安南醫院中醫部黃千甄醫師表示，經過臨床試驗發現，中藥新藥含有紅麴菌、麥角甾醇、不飽和脂肪酸、… 詳全文 >