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2018年《美國新聞與世界報導》中,從40種飲食中評選出Top3最佳飲食,得舒飲食是最佳預防與改善高血壓最有效的飲食法! 詳全文 >
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家中有高血壓患者,飲食上似乎都會特別注意不要攝取太多鹽,甚至長期改吃標榜低鈉醬油、低鈉鹽等調味。尤其,防疫期間特別額外補充大量食補液。但是,藥害救濟基金會提醒,應該仔細看清楚營養標示中的鈉與… 詳全文 >
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台灣年均溫一年比一年高,尤其今年夏天氣溫更是動輒就飆破37度,讓國人特別有感,熱傷害發生比例更是層出不窮!不過,周宗翰中醫師提醒,天氣熱烘烘,民眾除了要預防中暑外,三高族更要特別小心,如果未… 詳全文 >
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心跳太快會短命?新光醫院心臟內科魏承駿醫師表示,根據一項針對金山地區居民20年的心跳軌跡研究發現,發現心跳變化的軌跡和死亡率有密切關係,平均心跳數10年內不斷上升的群眾,死亡率是心跳穩定群眾… 詳全文 >
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「小明你眼睛紅的好可怕!你都沒有感覺嗎?要不要照鏡子看一下?」相信許多人或多或少曾有過這樣的經驗。明明眼睛不痛、不癢,視力也不受影響,直到照鏡子或是經旁人提醒,才發現自己的眼白莫名出血、紅了… 詳全文 >
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68歲的林先生,過去就有白天不時漏尿的困擾,但未積極就醫處理。可近來卻發現,夜間經常因不自覺尿床而驚醒,且伴隨有全身水腫問題,嚴重影響生活品質。沒想到就醫檢查後竟發現,其膀胱神經早已受損!且… 詳全文 >
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高血壓患者多不會產生自覺症狀,但如果高血壓狀態持續下去,便可能會引起腦中風、狹心症、心肌梗塞等疾病,並很可能因此而死亡。所以,不管高血壓病患是否有自覺症狀,都必須接受治療…,只有改善了飲食生… 詳全文 >
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現代人因為飲食習慣日漸精緻與高熱量,及生活中勞力降低熱量消耗減少的關係,越來越多的人開始有肥胖的問題,國際上最常使用身體質量指數(BMI)或腰圍來作為評估肥胖的指標。在國內當BMI≧24為過… 詳全文 >
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未時,即下午13 ~ 15 點。心法藥方:摸摸腹部,吞吞口水,喝喝清茶。這是一個小腸當人體老闆的時辰。在這個時辰裡,人體真氣注於手太陽小腸經。這條經脈在我們吸氣的時候由手走頭。這是一條非常重… 詳全文 >
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高血壓被稱為無聲殺手!高血壓又分成原發性高血壓、繼發性高血壓。繼發性高血壓,是由影響腎臟、血管、心臟或內分泌系統的其它病症引發。令人想不到的是,繼發性高血壓背後成因,竟然與阻塞性睡眠呼吸中止… 詳全文 >
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眼前看到蜜蜂在天空飛舞,甚至看到像密密麻麻的蝗蟲成群在飛,還伴隨有閃電光束,這不是幻覺,而是可能罹患出血性飛蚊症!什麼是出血性飛蚊症?有哪一些高風險族群可能中鏢?眼科名醫陳瑩山表示,患有糖尿… 詳全文 >
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端午佳節即將來到,粽子除了卡路里驚人,其中內餡包括糯米、五花肉等,對於患有三高(高血糖、高血壓、高血脂)的慢性病患來說,可說是一大負擔。中國醫藥大學新竹附設醫院營養師黃琳惠提醒,只要把握「三… 詳全文 >
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35歲的王先生血壓高達180/100,經過藥物治療後血壓較為穩定,但王先生仍覺的身體未變得更加清爽。在心臟科醫師仔細的評估後,發現不菸不酒,體重不算肥胖的王先生,除了較缺乏運動外,並無其它造… 詳全文 >
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大家對「舒眠無痛牙醫」或許不陌生,但是,有聽過「舒眠無痛眼科」嗎?尤其,針對要進行白內障手術的患者,如果採取局部滴眼麻醉劑,必需先用消毒巾蓋住臉和眼睛,只有手術眼會露出來,有些病患會產生幽閉… 詳全文 >
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身在美食王國台灣,在享受美食的同時,您是否注意到自己吃的健康?台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區家庭醫學科主治醫師鄭玠豪表示,調查發現,近年來威脅國人健康的幾項重大疾病,例如:高血壓、慢性腎臟… 詳全文 >