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年紀大的人,最怕骨質疏鬆導致骨折,影響生活行動力,甚至嚴重恐失能。避免骨質疏鬆提早報到,光補充鈣質還不夠,還需要補充維生素 D。一般人認為,維生素D能幫助鈣質吸收,使骨骼強健、避免骨質疏鬆。… 詳全文 >
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許多研究也指出,罹患嚴重異位性皮膚炎的病人易合併憂鬱焦慮等精神疾病,臺中榮民總醫院過敏免疫風濕科主治醫師譚國棟表示,而近日,根據臺中榮民總醫院過敏免疫風濕科研究發現,異位性皮膚炎對銀髮族病人… 詳全文 >
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依據2019年健保資料庫統計,50歲以上病人族群中,每3人便有1人是骨質疏鬆患者,骨質疏鬆更可能導致髖部與脊椎骨折,衍生長期失能、臥床等長期照護隱憂。骨質疏鬆有哪些高危險群?高風險群預防骨質… 詳全文 >
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維生素D在維生素界有「陽光維他命」之稱,是人體重要的營養素之一,能維持人體正常及健康,也是具有多重生理作用的「健康荷爾蒙」。人體血液中一旦缺乏維生素D,就有可能產生許多疾病。究竟缺乏維生素D… 詳全文 >
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鈉,為人體重要的電解質,也是維持生理正常機能的必需營養素,但攝取剛好就好,攝取太多,對健康的影響不小。偏偏現代人的飲食習慣,很容易攝取過量的鈉,而這正是造成高血壓的主因之一,同時,可能增加後… 詳全文 >
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骨質疏鬆是一種無症狀疾病,更是造成脆弱性骨折的主因,骨質疏鬆傳統系統性篩檢的利用率很低,三軍總醫院家庭醫學科主任方文輝表示,三軍總醫院研究團隊開發一個應用人工智慧進行伺機性篩檢的新模式,這個… 詳全文 >
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骨質疏鬆嚴重恐造成骨折,尤其骨折發生後,伴隨著失能的風險及後續的照顧負擔,令家庭陷入危機!中國醫藥大學新竹附設醫院骨科醫師劉俊良表示,骨質流失快速的族群包括:甲狀腺、類風濕、糖尿病或其他疾病… 詳全文 >
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有骨質疏鬆猛吞保健食品維生素D,誤以為可以「保骨」?小心補錯、補充過量,可能帶來「高血鈣症」後遺症!亞洲大學附屬醫院肝膽腸胃科主治醫師陳政國表示,維生素D3雖有助於骨質疏鬆,但長期過量攝取也… 詳全文 >
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台灣是快速老化的社會,而隨著醫療進步將使得人類壽命得以延長。世界衛生組織認定骨鬆是僅次於冠狀動脈心臟病的重要疾病。隨著AI技術進步,目前已經有透過最常被使用的胸部X光 (CXR)影像檢查,發… 詳全文 >
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鈣質是孩子生長發育的必要營養素,但是,根據董氏基金會一項調查發現,近4成國小學童天天喝含糖飲料,易破壞體內的鈣磷平衡,增加骨質疏鬆和肥胖的風險;即使有喝乳品習慣,但也常以含乳量較低的調味乳,… 詳全文 >
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缺鈣不只會影響孩子生長、造成老人骨質疏鬆,甚至會影響心臟!鈣質對於人體健康有其重要性。為了加強補鈣,有不少民眾會選擇購買鈣片來服用。想要成功補鈣真的非得吃鈣片不可嗎?又該怎麼挑、怎麼吃才能正… 詳全文 >
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老年人肌少症,又稱為老年性肌肉減少症或老年性肌肉流失症,是指隨年齡的增長,肌肉質量和功能逐漸下降的現象。亞東醫院家庭醫學部鄭雅心醫師表示,肌少症可能導致骨質疏鬆風險增加,進而可能增加骨折和其… 詳全文 >
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骨質疏鬆症是女性的大敵!根據統計,65歲以上的國人,每4位女性就有1人罹患骨質疏鬆症。尤其女性在停經後,因雌性激素分泌急速降低,骨質流失速度會迅速上升。常聽人說:「補充鈣質,能預防骨質疏鬆」… 詳全文 >
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上下樓梯時感覺膝關節卡卡、痠痛難耐?日本知名整復師表示,不讓膝關節哀號、罷工,除了平時留意自身有無骨質疏鬆問題,適度活動、伸展鍛鍊肌力,來保養膝蓋外,保持適當體重、學習如何正確上下樓梯,更是… 詳全文 >
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在更年期停經後,骨質流失迅速!因此,如何留住骨本,也成為不少熟齡女性的日常保健要點,其中龜鹿二仙膠這味中藥複方受到關注。但是,真的有這麼神奇的保健好處嗎?怎麼吃才能真正發揮作用?來聽聽康涵菁… 詳全文 >