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许多上班族都希望能够减重，但是往往因为工作忙碌而无法抽出时间去运动或是控制饮食。然而，家医科医师陈皇光指出，减重随时可以进行，但是挑对时间很重要，以下是5个关键黄金时间点，让你在上班族的生活… 详全文 >

乳癌是女性头号杀手！年仅40岁的歌手朱俐静传出乳癌病逝消息，令外界震惊与不舍。根据卫福部统计，乳癌为我国女性发生率第一名的癌症，每年有超过万名妇女罹患乳癌，相当于每天约有31位妇女被诊断确诊… 详全文 >

不是只有肝癌才有三部曲，发生人数连12年排名第一的大肠癌也有三部曲，尤其容易被忽略的是其中没出血、无症状的高风险腺瘤，往往是容易癌变为大肠腺癌的前身！国泰健检预防医学部陈皇光部长提醒，要远离… 详全文 >

气温急降时，人体的血压会迅速升高，容易导致脑中风、冠状动脉心脏病及主动脉剥离等重大心血管疾病，使得高血压族群容易带来致命危机。健康管理预防医学部部长、家医科医师陈皇光表示，若已有疑似或确诊高… 详全文 >

你认为「花愈多的钱选择愈贵的癌症筛检工具，就一定最准确零失误？」国泰健康管理预防医学部长、家医科医师陈皇光表示，癌症健检的设计有以下特色：是针对常见的癌症，有检查的工具，并且有治疗方法，甚至… 详全文 >

吃素不是远离心血管疾病的万灵丹！有的人吃素20年，却还是出现血管杜塞酿成中风；佛光山创办人星云大师也曾经传出因脑中风住院，医疗团队建议他要好好控制血糖、血压、血脂肪。吃素仍然难逃「三高」魔咒… 详全文 >

前可米小子成员安钧璨因肝癌骤逝，家医科医师陈皇光表示，多种肝炎原因中，最容易演变为肝癌，就属于B、C型肝炎带原者了。平时需注意一些生活习惯及「特殊行为」，绝对是造成B、C型肝炎传播最大凶手，… 详全文 >

国泰健康管理中心预防医学部部长陈皇光医师表示，工作职场上中年男性升迁不易，甚至中年失业，求职就业的机会相对地减少，除了公司文化与财务各种考量外，中年人常因体力活力衰退而被误认懒散保守也是原因… 详全文 >

许多上班族也不禁抱怨：「几乎经常外食，要控制总热量摄取实在很困难，该怎么办？」陈皇光医师表示，有几个很简单的数字必需牢记，包括以体重来看，每天每公斤需要的热量为30大卡，换句话说，一个轻度工… 详全文 >

健康管理预防医学部长、家医科医师陈皇光表示，人体内有四大器官与解毒功能有关，包括肝脏、肺脏、肾脏与大肠。特别是肝脏为最大解毒器官，一旦毒素累积在肝脏中带不走，即会沈积下来，至于心血管也会因此… 详全文 >

家医科医师陈皇光表示，如果饮食太油腻，多余的脂肪会贮在肝脏，形成脂肪肝，在肝病四大危险因子中，病毒性B、C型肝炎最严重，而脂肪性肝炎最常见。脂肪肝又可分为酒精性及非酒精性，其中引起非酒精性脂… 详全文 >

近来多位名人意外猝死，包括艺人戎祥、前立委朱星羽等人，统计指出，台湾每年有逾万人死于猝死重症。家庭医学科医师陈皇光表示，若在运动中，出现「喘、头晕、心悸、胸闷」等症状时，就要提高警觉；而若有… 详全文 >

许多上班族无时无刻不在努力减重，不过，家医科医师陈皇光建议，减重随时可以进行，挑对时间很重要，5个关键黄金时间点不能错过。同时工作中记得要掌握零碎时间起身动一动、少吃多运动，就会有好结果。但… 详全文 >

根据卫生署「国人运动习惯调查」显示，国内30岁以上成人约1,666万，其中逾6成没有规律的运动习惯，这1,021万人当中，2成3约267万人体重过重，内科专科医师陈皇光根据门诊减重经验，推出… 详全文 >