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狂吃辣椒盼減肥，當心瘦身未成先傷胃！1名54歲男性因聽聞適度食用辣椒有助提升新陳代謝，達到輔助減重的效果。於是開始以三餐白飯配辣椒的方式用餐，希望藉此成功瘦身；沒想到持續2週下來，體重不但分… 詳全文 >

鮮紅的辣椒，不但顏色搶眼，嗆辣的味道更是令人難忘。辣椒是許多料理不可或缺的食材，除了增加餐點的色香味，還能幫助減重。國外研究發現，辣椒裡的成份可以對身體發出訊號，讓我們知道自己已經吃飽，避免… 詳全文 >

辣椒除了能健胃、助消化、促進脂肪燃燒、維護心血管健康之外，法國一項研究更發現，喜歡辛辣口味的男人，通常睾丸素數值更高。睾丸素能使男性變得更大膽，有魄力、性欲強，更顯男人氣概。 詳全文 >

辣椒喜溫、喜水、喜肥，但不要過度。不同的生長階段管理要求也不同，定植後採收前要促根、促秧；進入高溫季節後要保根保秧；開始採收至盛果期要促秧、攻果；結果後期要增產增收。一般花謝後2～3週，果實… 詳全文 >

秋冬氣溫下滑，人體基礎代謝率跟著變慢，容易造成脂肪囤積導致肥胖，如何調整飲食方式才能延長代謝續航力，預防減重停滯或復胖？天冷時，不妨捨棄清淡無味的減肥餐，加點香辣氣味濃郁的辛香料，例如辣椒、… 詳全文 >

除辣椒外，胡椒、芥末等具有刺激性氣味的香辛料儘管都非常可口，但都很容易誘發痔瘡。因此，適量食用刺激性香辛料對於預防痔瘡有重要意義。 詳全文 >

『香料』在人類歷史上有著重大的影響，它們主要是被用於為食物增加香味，除此，還可用於醫療、化妝、香氛、巫術儀式、咒語、淨化、防腐等，「古印度」美女認為辛香料是維持性感美貌的來源；「地中海」沿岸… 詳全文 >

做菜少不了辛香料，獨特的香味不僅幫料理畫龍點睛，當成調味料更是美味滿分！　接下來馬上為大家介紹，具有提高減肥效率的辛香料有哪幾種。 詳全文 >

講到韓國，腦中浮現的關鍵字除了整形與藝人團體，大概就是韓國的道地美食了。泡菜、韓式烤肉、海鮮煎餅等，喜歡吃韓國料理的人，一定也想知道這些食物熱量高低？會不會容易胖？其實韓式飲食有幫助減重的魔… 詳全文 >

辣椒總是讓人感到又愛又怕，吃辣椒輕則嘴巴紅腫又痛，嚴重點吃個麻辣鍋隔天腹瀉不停，讓人痛不欲生。然而辣椒對人還是有好處的，美國一家生技公司的研究發現，人體接觸到辣椒所產生的刺激反應，與發生偏頭… 詳全文 >

國外常舉辦一些挑戰人體極限、不合常理的比賽，在英國倫敦日前就有一項比賽，推出挑戰「極辣雞翅」（Ultimate Hottest Chicken Wings）比賽，辣椒的辣度使得前往挑戰嘗試的… 詳全文 >