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俗話說「春天後母面」，形容入春後天氣冷暖無常，中醫師黃建榮提醒，溫差過大容易使人受寒，感冒常合併腸胃道症狀，除了建議以洋蔥式穿衣法來增減衣物，也可透過3道保健茶飲來預防風寒、保健腸胃。 詳全文 >
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北市聯合醫院中興院區中醫師鄒一賢表示，中醫認為，眼睛酸澀疲勞多為久視傷血有關，若用眼過度，損傷肝血，逐漸形成「血虛證」，眼瞼下方轉變為接近白色的淡紅色。平日也可使用枸杞子、紅棗、菊花、決明子… 詳全文 >
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許多老年人卻常常抱怨吃飽晚餐就「愛睏」，即使睡著了，仍有淺眠、多夢、早醒睡不久等問題，影響情緒和身體健康。對此，苗栗大千綜合醫院中醫科主任周彥均依據睡眠障礙原因和個人體質，提供適當的茶飲，幫… 詳全文 >
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