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以往「腰痠背痛」多是中老年人的生活寫照,不過鍾佩珍醫師臨床觀察,慢性腰背痛的患者有年輕化的趨勢,最主要的原因就是姿勢不當,導致腰部承受過大壓力,尤其電腦族長期久坐,不當姿勢持續過久,不只腰痛… 詳全文 >
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最近因大掃除出現不適的病患,在醫院門診增加近3成,台中慈濟醫院復健科醫師洪大為提醒,民眾打掃前應先暖身,才能降低筋骨痠痛;掃後若出現不適,記得先冰敷,48小時後才熱敷;萬一仍未改善就要趕緊就… 詳全文 >
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農曆年節將近,許多家庭開始準備大掃除,除舊佈新迎接新的一年,不過這樣的勞動,常常讓人腰痠背痛,醫師表示大掃除造成的痠痛,主要來自彎腰、手部高舉等動作,可嘗試4招伸展來自我緩解。 詳全文 >
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你相信嗎?腰痠背痛竟然跟女性穿著不合身內衣有關。根據英國《每日電訊報》報導指出,有高達6成的女性因穿著內衣有錯誤的觀念,出現不合身或不符人體工學,而容易有腰痠背痛的毛病。 詳全文 >
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不明原因的腰痠背痛不要輕忽,或是隨便至中醫推拿,如果無效,一定要接受詳細檢查。一名陳先生67歲,最近幾個月因為食慾不振、容易疲倦及不明原因的腰痠背痛,先後到某教學醫院自費接受全身健康檢查,檢… 詳全文 >