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《The Lancet》刊登最新研究表示，比較1980及2014年全球罹患糖尿病(diabetes)人口數，發現在不到40年間，全球糖尿病人口增加近4倍，而每年糖尿病相關花費更高達8250億… 詳全文 >

父母走到人生的終點看似很遙遠，但據內政部最新統計，民國103年臺灣男女平均壽命為79‧84歲，如果爸媽60歲，等於不到二十年的時光能跟他們相處，不妨趁現在，換您牽起過去百般呵護、守護您長大的… 詳全文 >

「醫師，我發現看東西很模糊，我是否近視度數又加深了？」眼科門診發現，隨著滑世代3C產品使用過度，每天都離不開智慧型手機、平板電腦，有的人原本即有高度近視，卻因為罹患白內障而不自知，導致近視突… 詳全文 >

《Journal of the American Medical Directors Association》刊登一篇美國研究，調查全美366位長期照護中心護理長，發現71.2%的長照中心曾… 詳全文 >

平時忙於工作，經常疏於照顧自己與家人的健康，尤其是抵抗力較弱的長輩。市面上保養產品種類繁多，想要好好研究又嫌太麻煩？事實上，照顧自己與家人的健康，並沒有想像中那麼困難，維持規律生活作息以及營… 詳全文 >

老年人特別是停經後的女性較容易骨質疏鬆，應透過補鈣緩解。但是大量補鈣後，血鈣濃度驟增，會在一定程度上加速動脈中沉積物的形成和血管硬化。美國每年有20萬例致命性心臟病發作，有相當一部分是由於心… 詳全文 >

台灣老年人的肌少症人口有增多之虞！調查發現，50歲以上國人有1∕5（近138萬人）蛋白質攝取不足，1∕10中壯族群也有相同問題，再加上國人仍只有33%的人培養規律運動的習慣，令人擔憂老年人肌… 詳全文 >

別小看老年人疲倦背後所隱藏的健康危機！苗栗大千綜合醫院血液腫瘤科主任黃明立表示，71歲林先生平日感覺容易疲倦、沒精神，以為是睡眠不足或體力差而未多留意，直到就醫抽血檢查發現有貧血症狀，進一步… 詳全文 >

只是，獨居的生活雖然輕鬆自在，卻不是那麼容易的事情。我覺得，害怕寂寞、特別需要別人安慰的人，並不適合過獨居生活。不依賴別人的安慰，能夠自己安慰自己，是非常重要的事。這是享受獨居生活的基礎。 詳全文 >

人口老化速度加快，台灣即將於2025年邁入「超高齡社會」，中國老人教育協會理事長潘維剛提醒，銀髮族在老齡生活中潛藏6大生活危機，若想要無憂無慮地享受生活，建議除了多安排活動充實自己，還要適度… 詳全文 >

想不起來昨天晚餐吃了哪些菜、才剛走進廚房就忘了想做什麼，感嘆記憶力大不如前！這是你家銀髮族爸媽的生活寫照嗎？許多民眾擔心老年人的大腦功能一天天退化，該怎麼吃才能守護銀髮族的記憶？國外研究發現… 詳全文 >

吃粗糧對現在很喜歡養生的人來說，已經不是什麼新鮮事了。那麼，粗糧要怎麼吃是最健康的呢？另外有些老年朋友反映，吃完粗糧之後肚子總是會不舒服。 詳全文 >

老年人經常會有手腳麻木的感覺，有時是連續的，還有許多時候可能出現持續性不明原因的麻木感，老年人手腳麻木有時是由於睡覺手腳受壓而引起，經過活動可自行緩解。但如果出現持續性不明原因的麻木感，則可… 詳全文 >

最新102年國人十大死因統計公佈，結果發現排名次序與101年差不多，僅肺炎和糖尿病對調，糖尿病躍升一個名次，整體排名第4，整體死亡人數增加幅度約1.7％，游能俊醫師認為，此與國人平均壽命延長… 詳全文 >