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全台持續飆高溫，熱傷害案例扶搖直上！根據衛福部統計，光是今年7月1到9日，全台熱傷害就診人次高達274人次；熱傷害有4大症狀，其中最需要小心的是中暑，恐引發休克奪命。周大翔中醫師表示，一旦有… 詳全文 >

現代文明病中，胃食道逆流不可忽略！胃食道逆流近年盛行率有升高的趨勢，大約為25%，也就是每4個人即有1人有胃食道逆流，包括肥胖、暴飲暴食、懷孕、裂孔疝氣等，都是誘發胃食道逆流的風險因子。張家… 詳全文 >

夏天容易中暑，吳明珠中醫師表示，預防中暑要多喝溫開水之外，共有5秘訣不妨快筆記，另外，一旦出現中暑4大症狀：頭痛、出汗、心悸、口乾，也可以按4大穴位防範暑邪侵犯，保護心神。夏天容易中暑的高風… 詳全文 >

追求曲線美的人，對於身上多出來的贅肉是零容忍，像是鬆弛的肥手臂會讓人不敢穿短袖，就怕一揮手惱人的掰掰肉便出來見客？陳玫妃中醫師表示，想要瘦手臂其實很簡單，只要利用空閒時間，刺激4大穴位，配合… 詳全文 >

夏天天氣熱，整天感覺懶洋洋、疲勞，甚至出現各種皮膚病，如腳氣、濕疹、下肢潰瘍等，還有水腫、腰痠背痛、易怒煩躁、睡眠品質不佳等情况，小心是濕氣太重惹的禍。吳明珠中醫師表示，預防濕病必需從三個方… 詳全文 >

產婦生產過程真辛苦，產後迎接新生命，雖然是一大喜悅，但是各項新挑戰開始接踵而來，大多數的母親都會把重心放在照料新生兒上頭，卻往往忽略自己身體與心靈是否修復完成。周宗翰中醫師表示，有產後憂鬱徵… 詳全文 >

三千煩惱絲！雖然掉髮是一種正常的生理現象，但是，梳頭時看到地上有一把一把的落髮，仍然令人擔心！尤其，要注意不當減重節食，忽略攝取澱粉、蛋白質，有可能因為營養不均衡而導致掉髮。吳明珠中醫師表示… 詳全文 >

卵巢癌是屬於高死亡率的婦癌，因為早期症狀不明顯，確診時多為晚期且容易復發，所以有「沉默殺手」的稱號。周宗翰中醫師表示，卵巢癌防復發，中醫用藥需從「扶正固本」、「袪邪攻毒」兩大方面著手，也常使… 詳全文 >

夏天是濕氣聚集的嚴重時期，有一句古話：「千寒易除，一濕難去。」體內濕氣太重，會形成一種病症，即中醫經常說的「濕邪」。有的人會出現疲勞、莫名水腫、失眠，甚至頭暈昏蒙、關節疼痛等不適。衛生福利部… 詳全文 >

現代人飲食多偏精緻加工，喜好高熱量、高脂肪食物，再加上日常生活久坐少動，導致肥胖，因此產生許多相應而生的疾病，大腸息肉便是其中之一。雖然並不是所有大腸息肉都會進一步演變成大腸癌，但是約有九成… 詳全文 >

春天與人體的肝臟運行相對應，日常應以「養肝」為原則，但春季養肝可不只能預防感冒、過敏、氣喘等疾病，也應該要促進氣血循環和新陳代謝，提升減重消脂的成效。現代人想減重又怕麻煩，如何兼顧養肝和甩肉… 詳全文 >

身體的疼痛百百種，較為少見的舌頭痛，你是否經歷過？舌頭如同牙痛一般，不痛則已，痛起來卻感覺要人命。許多舌頭痛的患者遍尋各科醫師檢查，卻未發現有異常病灶，感覺非常困擾。周宗翰中醫師表示，如果找… 詳全文 >

對於許多女性而言，減重可說是一場「長期抗戰」。為了打擊肥胖，從節食、斷食、特殊食材瘦身法無不各出奇招，但是往往效果不彰，讓人感到十分沮喪。其實，想要擁有穠纖合度的好身材，不一定需要這麼辛苦。… 詳全文 >

感冒咳嗽是很常見的症狀，尤其是夜間咳嗽更是影響睡眠質量的主要原因之一。網路上流傳「睡前喝蜂蜜水，可以緩解夜咳」的說法，但是這個方法是否真的有效呢？人人都適合喝蜂蜜水嗎？還有其他好方法可以緩解… 詳全文 >