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不少女性每到生理期時,就容易有腹痛、腰痠、頭暈目眩等問題發生,中華職棒兄弟象隊的啦啦隊「象漾女孩」成員廷廷也有經痛的困擾,起初她以為吃甜食可舒緩經痛,且生理期吃甜點不會變胖,沒想到無助改善經… 詳全文 >
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「電音女王」謝金燕,代言電臀機廣告商品,連續搖晃數小時,造成脊椎滑脫,引起粉絲們高度關切。復復健科醫師曾清祥指出,天氣轉涼,因脊椎滑脫求診者大幅增加;由於民眾多誤認短暫休息,或是貼止痛貼布, 詳全文 >
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隨著春天的腳步越來越近,敏感性肌膚卻越來越頭大!忽冷忽熱的天氣不但要小心著涼,肌膚的保養也要格外注意;除了要隨著季節的變化而更換保養品外,有幾個簡單的保養小秘訣也能幫助你,讓「換季」成為重新… 詳全文 >
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市醫仁愛院區骨科主治醫師羅浩儒表示,當產生運動傷害時,冰敷的效應再讓血管收縮、代謝率降低,藉此達到減輕疼痛以及控制炎症的效果;熱敷則會使體溫升高、血管放鬆、身體代謝速率增加,並且促進局部循環… 詳全文 >
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天氣開始轉涼,許多手腳易冰冷的人會熱敷增進血液循環,維持正常體溫,不過林育玲醫師提醒,糖尿病患者的末稍循環差,傷口不易癒合,不當熱敷恐有燙傷危機,甚至增加傷口感染機率,嚴重時必須截肢,照護時… 詳全文 >
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基本上只要能讓眼皮及眼眶溫度升高的方法都可以,理想的熱敷應該在40℃到45℃之間五分鐘,最重要的是注意安全,其次是方便性。因為這是一種保養工作,有可能需要長期實施,太麻煩的方法往往讓我們偷懶… 詳全文 >
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熱敷在物理治療中,主要靠增加局部血流,改善組織內氧氣含量,以及降低造成發炎的化學物質,減低局部的酸痛感覺。在眼部熱敷也有同樣的效果。除此之外,眼皮熱敷可以經由下面所述機轉,改善乾眼的症狀。眼… 詳全文 >