消暑 | 標籤 | 華人健康網

[ 旅遊趣 ] 日月潭避暑　日管處推7款好行套票

不想到海邊戲水消暑，也可以改往山區，享受群山環抱和湖泊的清涼氣息。隨著暑假短期的避暑小旅行風氣盛行，交通部觀光局日月潭國家風景區管理處，推出7款結合「日月潭好行」景點接駁公車的旅遊套票，讓自… 詳全文 >
[ 養生指南 ] 男日飲4千CC青草茶　消暑不成腹瀉不止

連日來的酷熱天氣，讓人心煩氣躁，不少民眾為了「心涼脾肚開」，選擇飲用冰涼的青草茶來解渴、消暑。不過，中部一名30多歲的男子，連續兩周每天狂飲4000cc青草茶後，竟腹瀉不止，後來才發現是個人… 詳全文 >
[ 養生指南 ] 消暑秘訣非吃冰　中醫師：溫水才助散熱

飲料店、冰品店紛紛祭出優惠，要讓民眾消暑，不過中醫師提醒，吃冰其實只能暫時感覺涼爽，尤其許多人同時又躲在冷氣房內，體內的熱能沒有辦法順利排出，因此冰吃愈多、體內愈燥熱，呼籲多補充溫水，才能真… 詳全文 >

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