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似乎大家都知道这些食物对身体没有好处，却很难抵挡得了它们的诱惑，但为了维持你的好身材与健康着想，还是乖乖听营养师的建议，以下4种食物少吃为妙吧！ 详全文 >

碳酸饮料无限畅饮问题多！董氏基金会食品营养组主任许惠玉表示，碳酸饮料的含糖量高，就像是「液态糖果」，喝了甜在嘴里，却伤在身体，不仅会加速身体老化，也会增加结石和胰脏癌的风险，加速骨质流失导致… 详全文 >

不论是吃炸鸡、烧烤、运动，来一杯冰凉的碳酸饮料再过瘾不过！但一名13岁陈姓国中男生，平时很少接触含钙食物，却每天至少都会来一杯碳酸饮料，某日打棒球时不慎跌倒，没想到轻微的碰撞竟造成手腕骨折。… 详全文 >

你是不是因为怕胖减肥常吃低卡食品？停！别再错下去了！快来看看营养学专家怎么说。 详全文 >

喝汽水也可以喝到影响个性吗？答案是：会！可乐、雪碧等碳酸汽水不但容易让人变胖，也会造成骨质的快速流失，让在发育期中的小孩长不高；除此之外，美国哥伦比亚大学研究人员发表最新医学研究报告指出，每… 详全文 >

夏天爱喝冰凉汽水消暑降温吗？小心喝太多汽水只帮你解一时的渴，却会为健康带来负面影响，除了含糖饮料本身易致胖、增加糖尿病风险等，喝过量汽水还有可能导致血液中的钾含量减少，严重甚至会让人有昏厥、… 详全文 >

炎热夏季，气温也越来越高，此时许多人都会选择来杯冰凉的可乐解渴消暑，尤其是受到广告与速食文化的影响，年轻族群更是汽水爱好者，不过含糖饮料向来就是肥胖的帮凶，可乐、汽水这类碳酸饮料更是蛀牙一大… 详全文 >

你知道每喝下1杯含糖饮料，就会为健康带来多少影响吗？哈佛大学日前针对全球所做的一项调查发现，每年有18万人以上的死因与含糖饮料有关，近来美国肾脏病学会临床期刊上的研究更指出，每天喝1杯含糖饮… 详全文 >

去年9月中旬定案的纽约大杯汽水禁卖令，目前确定将于3月12日起正式实施，此项新政策将会冲击到许多大型连锁餐厅，特别是对美国多家披萨店来讲，过去买披萨送大瓶可乐的优惠将不再适用，而此政策也引发… 详全文 >

美国速食文化盛行，薯条汽水常常是三餐不离口，而在纽约更是严重，平均每8人中就有1位还有糖尿病，原因通常都是过于肥胖所致。而有近60%的人口体重过重，为了防止肥胖问题越来越严重，纽约市卫生委员… 详全文 >