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夏天天氣好熱,許多人都會感到疲憊不堪,身體也容易出現各種不適,尤其是中暑的案例頻傳。刮痧是一種中醫療法,可以消暑解痠痛。不過,刮痧也有一些禁忌,稍不注意就可能引發壞死性筋膜炎等嚴重後果。下面… 詳全文 >
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炎炎夏日,常常曬得人頭發昏,出現中暑現象,許多人想到的第一個解暑方法就是「刮痧」。不過,多數人不知道的是,除了幫肩頸背部刮痧,衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,用手指輕扭鼻樑也能舒緩輕… 詳全文 >
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國內流感疫情已有減緩的趨勢,不過,仍有許多「中鏢」的患者還在和流感病毒奮戰,其中最讓人難受的症狀就是「咳嗽不止」。衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘建議,咳不停的流感患者,沒事多按摩背部肝俞… 詳全文 >
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春天天氣變化大,情緒也隨之起起伏伏,容易生氣、焦慮?這可能是身體肝火旺盛作祟!衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,肝臟運作的好壞會影響人的精神和情緒,春天適度飲用些養肝茶,不僅可以調理肝… 詳全文 >
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最近天氣熱爆了,許多民眾刮痧解暑氣,不過,衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘提醒,刮痧有「3忌」,稍不注意恐釀成反效果,較常見就是刮痧過度形成傷口,且造成傷口感染,嚴重可能引起壞死性筋膜炎。 詳全文 >
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癢癢癢!蕁麻疹發作,全身癢不停,就連覺也睡不好?衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,造成蕁麻疹的原因很多,建議發作期可挑選具有護膚止癢的中藥材,煮成泡澡水或美膚水,適度使用可緩解搔癢感,… 詳全文 >
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春天正是蕁麻疹的好發時節!衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,蕁麻疹的發作與過敏體質有很大的關係,且大部分患者屬於燥熱體質,雖然過敏體質無法完全根治,但透過清熱或散風導向的飲食調理,調整… 詳全文 >
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春節期間親朋好友難得相聚,徹夜談心和玩樂,往往導致失眠問題更嚴重,數羊數不停仍無法好好入睡。衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,失眠的關鍵在於心神不安,適度攝取以酸棗仁為配方的茶飲或藥食… 詳全文 >
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跨年夜寒流來報到!氣溫驟降非保暖不可,不妨來一杯暖身飲品,中醫師建議,在平民飲食中如牛奶或咖啡,添加薑粉或肉桂粉等,可以增加血液循環,抗寒暖身。衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,暖身茶… 詳全文 >
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熬夜玩手機當心越玩越傷肝,衛福部台中豐原醫院中醫部林慶鐘醫師指出,中醫強調「肝開竅於目」,有許多低頭族經常玩手機到凌晨才入睡,由於半夜1~3點是肝臟解毒造血的時間,如果此時缺乏睡眠休息,眼睛… 詳全文 >
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現代人的生活步調快速,且工作壓力大,許多人會出現腸胃不適的症狀,衛生福利部豐原醫院中醫部林慶鐘醫師指出,日常飲食當中,可以適量攝取蔥、薑、大蒜、胡椒等辛香料作為調味佐餐之用,這些看似小配角的… 詳全文 >