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炎炎夏日，常常曬得人頭發昏，出現中暑現象，許多人想到的第一個解暑方法就是「刮痧」。不過，多數人不知道的是，除了幫肩頸背部刮痧，衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，用手指輕扭鼻樑也能舒緩輕… 詳全文 >

國內流感疫情已有減緩的趨勢，不過，仍有許多「中鏢」的患者還在和流感病毒奮戰，其中最讓人難受的症狀就是「咳嗽不止」。衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘建議，咳不停的流感患者，沒事多按摩背部肝俞… 詳全文 >

春天天氣變化大，情緒也隨之起起伏伏，容易生氣、焦慮？這可能是身體肝火旺盛作祟！衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，肝臟運作的好壞會影響人的精神和情緒，春天適度飲用些養肝茶，不僅可以調理肝… 詳全文 >

最近天氣熱爆了，許多民眾刮痧解暑氣，不過，衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘提醒，刮痧有「3忌」，稍不注意恐釀成反效果，較常見就是刮痧過度形成傷口，且造成傷口感染，嚴重可能引起壞死性筋膜炎。 詳全文 >

癢癢癢！蕁麻疹發作，全身癢不停，就連覺也睡不好？衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，造成蕁麻疹的原因很多，建議發作期可挑選具有護膚止癢的中藥材，煮成泡澡水或美膚水，適度使用可緩解搔癢感，… 詳全文 >

春天正是蕁麻疹的好發時節！衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，蕁麻疹的發作與過敏體質有很大的關係，且大部分患者屬於燥熱體質，雖然過敏體質無法完全根治，但透過清熱或散風導向的飲食調理，調整… 詳全文 >

春節期間親朋好友難得相聚，徹夜談心和玩樂，往往導致失眠問題更嚴重，數羊數不停仍無法好好入睡。衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，失眠的關鍵在於心神不安，適度攝取以酸棗仁為配方的茶飲或藥食… 詳全文 >

跨年夜寒流來報到！氣溫驟降非保暖不可，不妨來一杯暖身飲品，中醫師建議，在平民飲食中如牛奶或咖啡，添加薑粉或肉桂粉等，可以增加血液循環，抗寒暖身。衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，暖身茶… 詳全文 >

熬夜玩手機當心越玩越傷肝，衛福部台中豐原醫院中醫部林慶鐘醫師指出，中醫強調「肝開竅於目」，有許多低頭族經常玩手機到凌晨才入睡，由於半夜1~3點是肝臟解毒造血的時間，如果此時缺乏睡眠休息，眼睛… 詳全文 >

現代人的生活步調快速，且工作壓力大，許多人會出現腸胃不適的症狀，衛生福利部豐原醫院中醫部林慶鐘醫師指出，日常飲食當中，可以適量攝取蔥、薑、大蒜、胡椒等辛香料作為調味佐餐之用，這些看似小配角的… 詳全文 >