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在公司吃完飯就想拉肚子？開會檢討業績就便祕？小心「腸躁症」已經找上你！不過，每個人的症狀不同，有人是腹脹、腹瀉、肚子痛，有人卻是常常便祕。中醫師指出，腸躁症的原因往往跟精神壓力有關，而女生月… 詳全文 >

網路傳言，拉肚子可以吃蘋果緩解，但是又有人說，便祕吃蘋果很有效，到底蘋果是止瀉還是促進排便？營養師王子南表示，如果是腹瀉，應該吃蘋果果肉；如果是便祕，就建議連果皮一起食用！ 詳全文 >

最近網友熱烈討論，傳統早餐店的奶茶「喝完都會很想拉」，根本就是「通腸劑」，有的網友甚至說：「再也不敢喝了！」有人猜測這是因為奶精的油脂含量高，所以才容易拉肚子。營養師劉汶璋指出，通常衛生條件… 詳全文 >

炎炎夏日，不僅是萬物勃發的季節，更是細菌病毒繁殖的高峰期，如未重視飲食衛生，一不小心就可能使腸胃炎找上身，造成腹瀉、腹痛等不適！台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，想要遠腸胃炎… 詳全文 >

我們知道腸胃系統扮演著消化食物和吸收營養的重要角色，而守護寶貝的健康需要依賴良好的腸胃作用，嬰幼兒有哪些常見的腸胃問題，父母在照護幼兒腸胃道方面，有什麼需要特別注意的地方？　 詳全文 >

因為化療在整個癌症治療過程中扮演著關鍵性角色，因此我把自己的心路歷程和大家分享，注射化療藥時應該注意哪些？以及親友可以怎麼協助癌友的狀況。 詳全文 >

可能很多人會好奇，身體真的有毒素，需要排毒嗎？除了傷害身體的不良飲食及生活習慣外，外在環境看不見的毒存在於空氣、水質當中，也是很大的毒素來源。因此，每個人體內或多或少都有累積一些毒素，等累積… 詳全文 >

連日高溫溽暑，氣溫居高不下，炎熱潮濕的環境更會讓細菌、蚊蟲大量滋生，若不加以留意，未做好手部、環境清潔，過度食用生冷未經煮熟、保存不當的食物，相當容易將細菌吃下肚，造成腹瀉、腹痛等不適症狀發… 詳全文 >

天氣炎熱時，食物保鮮不易，最容易成為細菌、病毒的溫床，一旦吃下肚，少不了上吐下瀉，有的還會發高燒、血便，到底該如何預防急性腸胃炎？又要怎麼保健？ 詳全文 >

你如果將水加入麵粉裡，將它揉成麵團，然後用自來水沖洗，洗去澱粉和纖維，剩下的蛋白質混合物就叫「麩質」。小麥是飲食中麩質的主要來源，這不僅是因為小麥產品已佔據主導地位，也因為大多數美國人並未養… 詳全文 >

「腹瀉」就是一般俗稱的拉肚子，是指大便的次數增加，而且大便的稠密度(consistency) 變得較水較稀。臨床上，兒童腹瀉可分為「急性腹瀉」（腹瀉時間少於兩星期），而引起急性腹瀉的病因以感… 詳全文 >

據說，享盡榮華富貴的法國國王路易十三世，曾經用過二百一十二次的浣腸處方，瀉藥的處方也被開過二百一十五次。這件事也代表，從古時候開始，我們人類就深受腹瀉與便祕所困擾。腹瀉與便祕，應該也是讓大家… 詳全文 >

中醫師廖婉絨表示，經期間腹瀉的根本原因在於「脾虛溼盛」；「脾虛溼盛」是指外因與溼邪關係最大，溼邪侵入，困阻脾胃，造成脾胃運化功能失調，水榖混雜，併走大腸以致泄瀉； 詳全文 >

每逢涼寒的秋冬季節，正是病毒活躍、人體抵抗力下滑的時候，許多寶寶因腸道功能不佳，免疫力下降，老是腹痛、腹瀉，嚇得家長三天兩頭帶孩子向醫師報到。護理師分享育兒經驗，認為幫孩子補充好的營養素，可… 詳全文 >