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微帶辛辣滋味的薑黃,除了有增添食材風味的作用外。近年來,更有不少臨床研究證實,薑黃中獨特薑黃素成分,更有抗氧化、抗發炎,以及促進代謝的功效。也使得國內颳起一股薑黃保健旋風!但吳明珠中醫師提醒… 詳全文 >
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即使身處於現代文明社會,民間仍流傳許多懷孕禁忌,像是不能拿剪刀、被拍肩膀易使孕婦流產、吃薏仁和山楂容易滑胎、吃螃蟹會難產……然而,這些說法是否百分之百都正確呢?透過民俗專家、婦產科醫師和中醫… 詳全文 >
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在40週的懷孕過程中,媽媽的身體需儲存足夠的營養素才能提供胎兒正常發育所需。然而,懷孕後才開始補充營養素就來不及了!建議於受孕前3至6個月開始補充葉酸、優質蛋白質、omega-3不飽和脂肪酸… 詳全文 >
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懷孕未滿3個月,因為不穩定而不要說的禁忌,雖然是民間傳說,但在臨床上,妊娠12周前的不穩定卻是常見的自然情況,有了臨床經驗的湊巧佐證,久而久之,懷孕3個月前不要說的民間習慣也在其中悄悄獲得合… 詳全文 >
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常常在胚胎植入之後,受術的夫妻會要求要躺床休息一下,讓胚胎能停留在植入的位置以提高成功率。但植入後的臥床休息到底能不能提高懷孕率呢?我們來聽聽專家怎麼說? 詳全文 >
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ELLA懷孕後一舉一動都備受粉絲關注,近日老公藉由微博想分享夫妻倆跟愛犬的互動,引起網友正反兩極意見,有人認為是不良示範,還說這樣做會導致胎兒感染人畜共通的傳染病,最好要先幫寵物做檢查。婦產… 詳全文 >
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當寶寶長出第一顆牙齒起,媽咪該如何幫寶寶做好牙齒保健呢?在母胎懷孕時,寶寶的乳牙牙胚即已發育,這時媽咪該注意什麼呢?寶寶何時開始長乳牙呢?萌牙期,該怎麼保健?且看本篇專業的兒童牙醫替妳全面解… 詳全文 >
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「我的生理期已經1、2個月沒來,是不是懷孕了?」這是不少女性在婚後最常遇到的狀況,不過,想要確認自己有沒有懷孕應該採用正確的驗孕方式,而且還得檢查胚胎是否有心跳及正常發育,才能算是真正的懷孕… 詳全文 >
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滿心期待迎接新生命的到來,但孕媽咪卻在懷孕的過程中,經歷各種身體不適,像是乳房痛、腹痛、腰部痠痛、外陰部腫痛等。究竟造成孕期疼痛的原因有哪些?孕媽咪該如何舒緩症狀呢? 詳全文 >
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因孕吐不適,刷牙容易有作嘔感,而輕忽口腔清潔的重要性?當心,孕期口腔清潔不當,牙周病找上門,恐使早產風險大幅提升,危害母嬰健康!日本著名母嬰專家竹內正人婦產科醫師表示,孕媽咪們在孕期間也應做… 詳全文 >
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懷孕期間的飲食習慣,關乎母嬰健康狀況,日前一些媽咪瘋狂追求孕期不發胖、產後神恢復的風潮,被婦產科醫師痛斥是錯誤示範。究竟準媽咪該如何補充營養?怎麼吃才不會美了媽咪、苦了寶寶,聽聽專家怎麼說。 詳全文 >
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懷孕體重要增加多少才正常?一個月內增加3公斤會不會太多?體重控制一向是孕媽咪們關心的話題,國民健康署表示,依據個人孕前的身體質量指數(BMI)做孕期體重的管理和調整,原則建議增加10至14公… 詳全文 >
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懷孕之後,不僅是身形改變,寶寶也變成你生命中的重要存在,當然,生活也不可能像懷孕前那樣渡過。雖然在懷孕期間有許多行動上的限制,但就是因為肚子裡已經有了寶寶,這些問題才會出現,有很多事必須先做… 詳全文 >
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懷孕後,由於荷爾蒙變化以及子宮、乳房重量增加,使脊椎承受的壓力也增加,容易讓孕媽咪感到腰痠背痛。有些媽咪在孕前就有脊椎側彎、腰椎間盤突出等症狀,更不能輕忽脊椎問題。 詳全文 >
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當女性遭遇不孕的困擾時,求診的過程中醫師常會抽血測一系列的相關的賀爾蒙來找出一些不孕的原因,其中一項是甲狀腺功能的評估。但甲狀腺功能會跟不孕的問題有關聯嗎?甲狀腺刺激素(TSH)的濃度高低也… 詳全文 >