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不同的身體部位會以不同的速度老化,美國加州大學洛杉磯分校研究發現,人體各個組織和器官的年齡是不一樣的。健康的乳腺組織比女性身體其他部位老2至3年,而健康的心臟組織要比其他器官年輕9歲。以下是… 詳全文 >
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我是母親。母親的最大夢魘是什麼呢?是當你的寶貝孩子被醫生宣稱:「很抱歉,孩子得的是罕見疾病……我們不知道是什麼原因引起的?」 詳全文 >
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在寒冷冬天,手腳經常冰涼,喝上一杯暖暖的熱飲溫暖手,不僅驅散身體的寒意,還可以讓人一整天都精神滿滿。下面推薦10款冬天熱飲,不但暖身還暖心,讓你有個健康強心臟:蘋果醋中含有大量有益於心臟健康… 詳全文 >
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日前台語歌后江蕙突然宣佈在演唱會後「封麥」,震驚歌迷,坊間傳出告別歌壇緣由可能是長期糾纏的暈眩症,其實,造成暈眩的原因很多,心臟腫瘤也是其一。台中林新醫院心臟外科主任黎方中表示,黏液瘤是心臟… 詳全文 >
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不良飲食習慣是引起高血脂的重要因素,但是合理的膳食又能改善脂質代謝,有利於改進血液粘稠和心臟功能,實現降脂的效果。降低血脂,對控制心腦血管疾病發生、發展,減少其發病率,有重要意義。以下為大家… 詳全文 >
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上了年紀、運動不足、運動過度、過勞、壓力、疾病或受傷等,各種原因都會加速小腿肚的幫浦機能衰退,造成血液凝滯、手腳冰冷、老廢物質囤積在血管內,導致百病叢生。 詳全文 >
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眾所周知,堅果是健康食品。但不少人仍敬而遠之,認為堅果熱量和脂肪含量高。其實,堅果所含的大部分脂肪是不飽和脂肪酸,有益心臟,不易發胖。美國《每日飲食網》近日刊文指出,適量食用以下TOP10種… 詳全文 >
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你今天吃堅果了嗎?相信大多數人都曾聽過堅果的好處,但你知道小小的一顆堅果蘊藏著相當豐富的營養成分嗎?堅果中不僅含有大量對人體有益的不飽和脂肪、維生素E、膳食纖維,還有維持人體運作不可或缺的鎂… 詳全文 >
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提到膽固醇,很多人都會第一時間浮現出「減肥天敵」、「健康殺手」等一系列認知。膽固醇真如人們所想的這麼「十惡不赦」嗎?日本MSN JAPAN撰文,帶你瞭解你不知道的膽固醇。 詳全文 >
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拔智齒的痛苦時間通常不會超過3天,不過,對25歲的王小姐來說,這個小小舉動卻讓她走上了困難重重的「開心手術」,原因可能就是拔牙後,細菌隨血液留至心臟瓣膜上且落地生根,導致感染性心內膜炎。亞東… 詳全文 >
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早餐是一天開始的活力來源,應該吃得豐盛均衡。理想的早餐內容要有五穀根莖類+蛋白質,最好還能加上蔬菜及水果,並將對心臟有益的食物加入早餐菜單裡。 詳全文 >
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醫學研究人員在丹麥的格陵蘭島觀察到一個令人驚訝的現象。島民飲食含大量脂肪,包括每天吃大約500克油膩的魚和鯨魚肉,但當地居民發生心肌梗塞的機率卻不高。自此發現,如果能攝取適當數量的魚類,較少… 詳全文 >
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新鮮蔬果含有大量纖維素、礦物質、維生素及抗氧化物,可以降低膽固醇、防止血液凝結,達到保護心血管的效果。食物纖維像是血管清道夫,不僅可以吸附脂肪和有毒物質,藉由糞便排出體外,還可以減少肝臟中H… 詳全文 >
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夏日進入運動賽事旺季,除了巴西世足賽,中職和美國職棒都即將舉行明星賽,美網也即將在暑假結束前開打,眾多賽事都吸引許多球迷到現場或是配有大螢幕轉播的餐廳觀賽,而看球賽來一杯清涼的啤酒最適合不過… 詳全文 >
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壓力會造成交感神經持續活化,腎上腺素增加,因而導致心肌病變。美國佛羅里達大學曾研究發現,冠心病患者若有許多心理壓力,在研究期間死亡的機率是少壓力者的三倍。 詳全文 >