華人健康網

長期姿勢不良、慢性下背受傷、腹部核心與臀部肌肉力量不足等，都可能導致薦髂關節附近的韌帶、肌肉、筋膜受損，進而造成薦髂關節不穩定。奇美醫學中心復健部主治醫師董宥汝表示，薦髂關節不穩定倘若電、熱… 詳全文 >

下背腰部疼痛定義上是指從肋骨下緣到骨盆上緣的區域疼痛，由於下背部疼痛時常延伸到臀部，而且彼此有關聯，因此從肋骨下緣一直到臀部的區域疼痛，都是廣義的下背痛。土城長庚復健科主治醫師陳渝仁表示，運… 詳全文 >

近日副總統賴清德因腰椎椎間盤突出合併神經根壓迫造成急性下背痛，緊急接受腰椎微創手術。令人開始關注為什麼椎間盤這麼容易「出軌」？復健科醫師林宗慶表示，魔鬼藏在細節中，日常7個容易引發腰椎椎間軟… 詳全文 >

副總統賴清德因急性下背痛就診，經檢查發現為左側腰椎第五節、薦椎第一節椎間盤突出併神經根壓迫，於台北榮民總醫院由脊椎手術團隊施行腰椎顯微手術。椎間盤突出有壓迫神經導致有下背痛症狀，一定要手術開… 詳全文 >

經常下背痛，甚至臀部、大腿、小腿也痠痛難忍，打電腦時坐立難安，走路也一跛一跛的，吃消炎止痛藥也未見改善，需要進一步檢查了解究竟是坐骨神經痛所產生的症狀？還是椎間盤突出壓迫神經所導致。新北市立… 詳全文 >

據統計約八成的人終其一生為下背痛所困擾！和信醫院神經外科主治醫師許孜榮醫師表示，下背痛來源可能是肌肉筋膜、脊椎骨和神經，而且往往是多病因共存。提醒當下背痛合併一或數項「7大危險訊號」時，建議… 詳全文 >

根據世界衛生組織WHO的官方資料，有六成以上的世人一生中至少會發生一次下背痛症狀。亞東醫院復健科黃昭竣醫師表示，下背痛的危險徵象可以使用鮪魚口訣來區辨。若有下背痛伴隨下列任一危險徵象，建議盡… 詳全文 >

長期有下背痛、下肢麻痛，吃藥都無法改善，影響行走與爬山等活動，有可能是椎間盤突出或脊椎滑脫出問題。亞洲大學附屬醫院脊椎暨疼痛治療中心、骨科部主治醫師林琮凱表示，造成下背痛原因相當多元，針對脊… 詳全文 >

肌肉骨骼結構的所有動作都必須仰賴筋膜，但筋膜一旦變形，變得生皺、纏結、撕裂等，日常動作就會受限，或根本動彈不得。大多數的慢性肌肉骨骼疼痛，或下背痛，都和筋膜變形相關，若未經妥善治療，基本上就… 詳全文 >

實驗發現，一旦書包重量超過體重的10％，孩童的下背痛、肩頸痛的機會上升，上半身的姿態會前傾以平衡身體的重心，扁平足的發生率也會增加；以實驗室的角度來看，發現肩頸的上斜方肌，以及下背的豎脊肌都… 詳全文 >

1名14歲的蔡姓小弟弟由於長期下背痛及右下肢輻射痛，無法與同學一起玩樂，造成成長過程中的缺憾。經由臺中榮總醫院李政鴻副院長診斷為嚴重腰椎滑脫，於是在最新的「3D導航雷納生機器手臂」精準輔助下… 詳全文 >

美國高爾夫球的傳奇巨星—老虎伍茲（Tiger Woods）曾因背部受傷下背痛，在2014~2017年間先後進行了4次背部手術，後來接受「微創前位脊椎融合術」，緩解疼痛重返體壇。亞洲大學附屬醫… 詳全文 >

為了落實防疫，許多人在家工作，活動量下降，容易讓熱量無處消耗而變肥胖；加上長期姿勢不良，可能導致肌肉痠痛、下背痛等症狀。近期1位來自英國的知名健身教練，特別推薦2套簡單的力量訓練，每天只要花… 詳全文 >

正值青壯年的王先生(化名)，平日工作忙碌，常常疲憊不堪、全身腰痠背痛。恰逢連假，便選擇窩在家打電動、追劇，足不出戶。沒料到，開工當天早上竟全身僵硬、動彈不得，且下背部更感到疼痛不已。就醫後，… 詳全文 >