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「Buffet」搜尋結果
總共找到 20 筆符合關鍵字「Buffet」的資料-
減重作弊日大吃，體重能補救嗎？中醫師教想吃就吃3大技巧
小瑄週六的時候跟朋友去吃buffet，朋友都知道小瑄正在進行減重計畫，然而，看著她一盤又一盤著大啖美食，大家心中都覺得疑惑。小瑄倒是吃得一點都沒有罪惡感，一切都在她的計畫之中，週日…
http://www.top1health.cn/Article/101/94311 -
【台中住宿】Holiday Inn Express 臺中逢甲智選假日酒店－逢甲商圈在旁邊
…早餐，提供不是隨便的少少的幾種麵包那種早餐唷， 智選的早餐Buffet，我們覺得算是大全配了！！ ![23-1582775131-668632327_n][219675] !…
http://www.top1health.cn/Article/411/91773 -
【桃園住宿】水族館、遊樂園、Outlet就在我旁邊，住好吃好沒煩惱！！
…219516] 隔天的早餐就是重頭戲了！我們超愛飯店的Buffet早餐！ 我覺得星級飯店，早餐一定要夠水準夠厲害，和逸在這塊真的是真材實料不馬虎的，動線上是採矩形環繞的設計…
http://www.top1health.cn/Article/251/91732 -
游泳減肥，男女熱量攝取大不同 補充3營養無負擔
炙熱高溫，游泳不僅可消暑更能輔助減肥。雖然「游泳」是男性健身、女性瘦身的強項運動之一。但男女瘦身大不同。營養師蘇妍臣指出，游泳減肥成功關鍵在熱量，而泳姿包括：蝶式、蛙式，雖有輔助局…
http://www.top1health.cn/Article/320/57792 -
射精次數也有九九乘法表？這樣做才完勝！
近來有醫師提出「射精九九表公式」，告訴大家男性一周要射精的理想次數。此話題引起討論，不禁令人想問：「射精次數與精蟲品質那一個比較重要？如果是空包彈，即使射精再多次，有意義嗎？」 …
http://www.top1health.cn/Article/262/52374 -
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）
忙碌的現代人經常「胃痛」來襲，台灣人的胃到底有多差？「胃脹氣」、「胃食道逆流」、「胃炎」和「消化性潰瘍（胃潰瘍、十二指腸潰瘍）」是國人最常見的4大胃痛毛病。保「胃」戰，不妨就從搞定…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496 -
夏天大啖海鮮吃到飽 主廚：生蠔這樣吃才對
炎炎夏日大啖海鮮，再配上1杯啤酒再過癮不過！不過，值得注意的是，在高溫炎熱下，海鮮、肉類等生鮮食材，若未妥善處理，稍不謹慎就容易變質，讓人鬧肚子！究竟夏天吃海鮮，想要吃出高CP值、…
http://www.top1health.cn/Article/248/40083 -
CP值超高！五星海陸吃到飽兩人同行一人免費
自助餐吃到飽，就是要比新鮮、比菜色澎湃、比CP值！台北市新誕生CP值非常高的五星級BUFFET「豐FOOD海陸百匯」，集結海、陸、中、日、台、港澳、越泰寮、義、美等多國特色料理，並…
http://www.top1health.cn/Article/320/40082 -
輕食沙拉≠低熱量 挑對醬料不發胖
…的熱量，不管你是將此沙拉盤當成點心輕食、正餐的配菜或是自助式Buffet中的一道菜，都不會因此而搞砸你的減肥大計。 **本文出自：營養師Stella的減肥&營養部落格**
http://www.top1health.cn/Article/101/36684 -
減重控血壓 吃得舒飲食版宮保雞丁
高血壓是吃出來的，而控制體重，就有機會避免發生高血壓！根據一份美國國家衛生研究院針對高血壓患者的研究顯示，若是患者可將BMI控制到25以下，將有40%機會可避免高血壓，以全台約有4…
http://www.top1health.cn/Article/28/25686 -
暴飲暴食肚不適 2湯1茶調養脾胃
年節飲食太放縱，腸胃跟著鬧脾氣，有些人是消化不良、胃兜兜，有些人則是噁心嘔吐、肚子拉不停。中醫師認為，無論是哪一種腸胃症狀，都與脾胃功能失調有關，建議變換年節湯品和茶飲，以達到保養…
http://www.top1health.cn/Article/80/23078 -
吃到飽吃夠本？先喝熱湯4招顧腸胃
…，嚴重者會出現火燒心等胃食道逆流症狀，而立刻掛急診。其實，吃Buffet有順序撇步，才能保護腸胃。 
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