…少的里肌肉或鸡腿肉,避免摄取过多高脂肉类,如:五花肉、鸡皮、鸡屁股、肥肠,另外香肠、热狗、培根、百页豆腐、丸子等加工食品,除了脂肪含量高之外,钠含量也是不容小觑,容易造成血脂、血压…
http://www.top1health.cn/Article/248/92569你听过这样的网路传言吗:「鸡屁股有致癌物,所以不能吃?」、「鸡只会打生长激素、抗生素,所以不要常吃鸡翅膀或鸡脚?」真是让人「鸡犬不宁」!根据一项大数据解密发现,网路有5大危「鸡」疑…
http://www.top1health.cn/Article/320/92209…,脂肪含量居然差了快20倍! **鸡肉热量排名前5名:鸡屁股、鸡翅、鸡腿、鸡脚、鸡心** 以下为每100g热量含量,令人惊讶的是,热量最高的部位竟然是「鸡屁股」,每100g…
http://www.top1health.cn/Article/320/89127…在饮食上,需特别注意少饮酒、少吃高脂肪食物(如动物皮、炸鸡、鸡屁股)、高糖食物(如含糖饮料、甜食),除此之外,也要少吃以下伤肝食物: 含亚硝酸盐的食物:亚硝酸盐是三大致癌物之一,…
http://www.top1health.cn/Article/320/74955…例如:炸鸡、炸薯条,还有远离贺尔蒙含量高的食物,例如:鸡皮、鸡屁股、雪蛤、蜂王乳等,甚至不要大量进补,例如吃保健食品、喝四物汤、滴鸡精等,以免可能补过头,营养过剩,诱发身体提早发育…
http://www.top1health.cn/Article/22/52073…鸡,每个部位都吃一点。同时,于食用时去除油脂含量较高的鸡皮、鸡屁股等部位,就是食用鸡肉相当均衡又健康摄取方式。
http://www.top1health.cn/Article/248/50554…化成女性荷尔蒙。 另外,环境荷尔蒙污染、过度摄取虾头、鸡屁股、养殖鱼皮等高脂肪的食物,以及部分营养补充品可能添加「雌二醇」等药物,都可能造成子宫长期受到单一雌激素刺激,增加子…
http://www.top1health.cn/Article/319/40427…豆制品;肉类多挑牛腱、鸡腿等瘦肉类,少挑猪肠、猪头皮、鸡爪或鸡屁股等高脂食材;主食类可多选冬粉、拉面条等较新鲜的食材,少挑糯米大肠、王子面等油脂较高的淀粉类食物。 **@适量…
http://www.top1health.cn/Article/248/37432…的趾甲,趾甲残存大量细菌,不利于鸡汤的卫生;另外,鸡的内脏和鸡屁股,都必须事先去除。 **3. 用淘米水浸泡** 洗干净的鸡放在淘米水中浸泡十几分钟,这样会使鸡肉更鲜嫩,煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/28564…俊荣教授,针对民众关心的问题提出解答。 像是网路谣传吃鸡屁股会致癌,专家表示,致癌需要有明显致癌物,并同时达成致癌暴露量,才有可能增加致癌机会,因此对于任何网路谣言不必过于惊…
http://www.top1health.cn/Article/292/28529走一趟烧烤摊或咸酥鸡摊贩,许多民众喜欢点一份俗称「七里香」的鸡屁股,不过坊间却流传吃鸡屁股会致癌的说法,引发老饕一阵恐慌!营养师表示,目前没有研究可证实吃鸡屁股会增加罹癌风险,而高…
http://www.top1health.cn/Article/248/28432网路有一些未经证实的谣言,真是会让人「鸡犬不宁」!「鸡屁股有致癌物,所以不能吃?」「鸡只会打生长激素、抗生素,所以不要常吃鸡翅膀或鸡脚?」你听过这样的网路传言吗?根据一项大数据解密…
http://www.top1health.cn/Article/302/28315…猪耳朵、猪脚蹄、猪软骨、猪皮、猪尾或牛尾、牛筋、鸡爪、鸡翅、鸡屁股、海参、鱼头、鱼皮、鱼翅、鱼肚等都富含胶原蛋白,咀嚼时Q劲十足,还带有咕溜咕溜的滑嫩感,这种富含胶原蛋白食物,吃起…
http://www.top1health.cn/Article/197/18610…味及口感。 5. 香肠、热狗、贡丸、甜不辣等加工制品,以及鸡屁股、鸡心、鸡胗等内脏类食材,食用过多会造成蛋白质、胆固醇过量。 6. 烤肉食材应多选用新鲜、未加工过的食物,可降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/15626…卡热量,1份5两重烧烤鸡肉约有75大卡;其中鸡皮、头部、以及鸡屁股油脂含量最多,而鸡胸肉与大腿等处,则脂肪含量较低,若是再加上沾酱1茶匙(约70大卡),连续吃4份烤鸡肉,就会超出1…
http://www.top1health.cn/Article/172/15473