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…係,國內許多疾病都出現「年輕化」的趨勢,以往好發於中老年人的退化性關節炎也不例外,因此醫學界不斷呼籲民眾做好關節保養,但是,年輕人何時開始該好好保養關節呢?營養師建議先問自己6個問…
http://www.top1health.cn/Article/80/51358高麗菜是市場中最常見的蔬菜,已經離不開我們的生活。除了營養好吃外,您知道高麗菜葉有抗發炎的效果嗎?最新研究顯示,包裹高麗菜葉在膝蓋上,可以減輕退化性膝關節炎的疼痛,效果甚至與含有西…
http://www.top1health.cn/Article/164/50907退化性關節炎可說是人們步入中年或是老年後很可能會遇到的老化問題,當走路時偶爾會有種酸軟或是不太靈活的感覺時,那很可能就是退化的徵象啦。除了平常要善待我們的膝蓋,葡萄糖胺或是第二型膠…
http://www.top1health.cn/Article/315/50805…越下滑的趨勢,臨床發現,越來越多年輕30歲多歲的女性,已出現退化性關節炎的初期症狀。 實際上,膝蓋扮演支撐人體重量的重要腳色,膝關節會不舒服,主要是因為膝蓋軟骨的磨損,導致活…
http://www.top1health.cn/Article/324/50848…或治療師做進一步治療。 造成膝關節疼痛的原因很多,除了退化性關節炎、軟骨或韌帶受損等關節問題之外,周圍肌肉或軟組織柔軟度不足,使用不良的姿勢走路,或站立也會造成膝關節疼痛的發…
http://www.top1health.cn/Article/240/50688PRP再怎麼好,也跟其他療法一樣,必須受其臨床適應症、禁忌症的規範,並非可治百病。 **診間小故事︱母親節前夕** 母親節前夕的下午診,病人絡繹不絕,有些疲累的潘醫師,…
http://www.top1health.cn/Article/302/50588罹患退化性關節炎,就等同被宣判喪失行走能力?中醫師表示,其實除了西醫傳統治療外;病友不妨可選擇中西醫合併治療,善用中醫電針療法適度刺激人體穴位,可延緩關節退化、輔助減少疼痛不適,幫…
http://www.top1health.cn/Article/239/50489…者感覺有不適症狀時,仍然不要拖延,應該立即就醫治療。目前針對退化性關節炎的治療包括以下方法: **【退化性關節炎的治療】** 1.保守療法:如復健肌力訓練作息調整。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/238/50344…受傷後又無妥善處理,因而使關節軟骨磨損,長期累積下來,恐造成退化性關節炎提早報到。 平常沒有養成運動習慣的人,工作長時間久坐,經常會有肌肉耐力不足、關節不穩定的情況,突…
http://www.top1health.cn/Article/88/50118…復發之外,也可能影響正常力學傳導造成關節軟骨的傷害而提前衍生退化性關節炎。 值得注意的是,若是4~6週後,傷處都還是有明顯腫脹或伴隨劇烈疼痛,應該儘速就醫由醫師評估是否有韌帶…
http://www.top1health.cn/Article/164/46738…組織勞損等症狀。如果,未適度保養、做好防護與營養補充,恐將使退化性關節炎提早報到。 **退化性關節炎不是老人專利 關節軟骨磨損年齡提早** 根據臨床統計,每10位年齡7…
http://www.top1health.cn/Article/238/46748退化性關節炎已不是老年人的專利,目前已有年輕化趨勢。醫師指出,造成罹患退化性關節炎患者年齡層下降的主要原因,多與年輕人長期熬夜打電腦、使用3C產品時,姿勢不良、頸肩固定同一姿勢太久…
http://www.top1health.cn/Article/167/46744…運作,不過隨著年齡增長或其他因素造成軟骨磨損變薄,產生所謂的退化性關節炎,膝蓋上下的骨頭相互摩擦就會產生疼痛、聲響等症狀,嚴重者更會逐漸難以活動且變形。 **【退化性關節…
http://www.top1health.cn/Article/238/45700你的關節卡卡的?下樓梯膝蓋還會痛?小心退化性關節炎報到!引起關節炎的原因除了老化、肥胖,職業傷害也是可能的因素!「職場健康」越來越夯,許多大企業都開始鼓勵員工學習自我健康管理。全台…
http://www.top1health.cn/Article/248/45708近幾年因為路跑活動盛行,膝關節因為大量運動而導致早發型膝關節退化性關節炎越來越多。這在每一個人、半職業運動員、全職業運動員都已經是導致慢性膝蓋疼痛的主要原因,當關節的軟骨持續被磨損…
http://www.top1health.cn/Article/248/44610