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「記憶力差」搜尋結果

總共找到 28 筆符合關鍵字「記憶力差」的資料

營養不足恐導致慢性病風險！必補植物性營養素，達到健康平衡

你是否經常感覺記憶力差、睡眠品質差、體力大不如前、呼吸不順、排便頻率減少、腰圍增加、莫名冒冷汗，甚至有胸悶感，飯後容易頭昏、下巴開始麻，或需要咖啡因維持清醒、走路移動姿勢不如以往平…
http://www.top1health.cn/Article/320/93913
睡眠障礙揪元凶，竟是氣血不足惹的禍！專家：氣血不足3徵兆，這樣做能自救

…功能，導致身體處在低含氧量的狀態，人容易疲勞、注意力不集中、記憶力差，雙眼不容易聚焦，臉色蒼白，手指末梢也因為滋養不足而乾癟。氣虛同時會改變情緒，個性壓抑，愛生氣，情緒起伏…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030
經期錯亂、皮膚差害未老先衰！林靜芸醫師：當心「女強人症候群」上身

…而且量少。][221780] [&#x1F449推薦閱讀：記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則](<//www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/43/92390
莫名焦慮、妄想、渾身不對勁，小心思覺失調症前趨期症狀！

…會退縮、消極）、情感（如焦慮、憂鬱）、認知（如注意力不集中、記憶力差、新學習能力差、執行能力不佳）、其他（如失眠、菸癮、自殺）等。彰化基督教醫院精神醫學部陳力源主任進一步補…
http://www.top1health.cn/Article/245/92585
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…的氣血。特別是40歲開始，身體的機能開始衰退，出現頭髮變白、記憶力差、視力退化和容易疲憊等老化現象。 ![][218823] 補腎的方法有很多種，其中一種是飲食補充。黃慧娟…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
記憶力差、容易憂鬱？原來是缺乏維他命B1、B12、葉酸！

飲食不但影響肥胖與三高，其實飲食和精神健康也息息相關。常聽到一句話：「腸道是我們的第二個大腦」，人體最複雜的神經系統是大腦，第二複雜的其實就是在腸道系統。有越來越多的研究指出，腸道…
http://www.top1health.cn/Article/245/89770
再怎麼限水，也不能讓身體缺水！喝水少，學生學習記憶力差，老人易瞻妄

台灣中南部水庫缺水，許多地區採取輪流限水的措施，水對人非常重要。曾有一篇關於小學生上課的研究，發現喝水多的一組，上課視覺的專注度優於喝水少的一組。人在乾渴的情況下，不單是短期記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/248/85158
預防失智症這樣做！中醫傳授6步驟保養你我大腦，老了不糊塗

…展。至於中醫角度上，其實中醫古籍中對於失智症引起的思考遲鈍、記憶力差等病症早有記載，譬如，「呆病」、「善忘」、「愚痴」，就都與現今的失智相關。《黃帝內經》中…
http://www.top1health.cn/Article/239/82991
長期只吃海鹽、岩鹽，小心代謝出問題！碘攝取不足可能引起5大健康危機

…矮小等身體及心智發展遲緩的問題；成人則會造成心智功能受損，如記憶力差、智力減退、反應遲鈍、加重心血管疾病風險等。女性長期缺乏的話，則可能影響內分泌平衡，造成月經紊亂及不孕；其中影響…
http://www.top1health.cn/Article/302/80320
睡不好問題多！不只記憶力會變差、易胖，10大病症也與它有關

…力下降，痘痘狂冒，也會導致自律神經失調，易有三高疾病、傷肝、記憶力差、憂鬱、肥胖、泌尿系統疾病、性功能問題、睡眠呼吸中止症等病症。 **危機1：代謝不平衡，長痘膚況差** …
http://www.top1health.cn/Article/76/59307
熬夜＝慢性自殺！晚睡有哪些具體的健康危害？

… 0px; color:#FFA645;"><b>TOP3：記憶力差、注意力差、EQ差！</b></h1> 1. 記憶力缺失／在睡眠期間，大腦會幫助處理我們長期、短期記憶，若…
http://www.top1health.cn/Article/76/56627
小心睡眠呼吸中止釀小中風！5錦囊自我改善

…患者、頸部咽喉部構造異常者，且容易產生胃食道逆流、夜間頻尿、記憶力差、早晨頭疼等症狀，若輕忽延宕治療，甚至會造成慢性高血壓，增加心血管疾病的發生率。 **適度降低體重　自我改…
http://www.top1health.cn/Article/76/56560
冬天鬧心病！枕頭加這一味，自律神經乖乖不搗蛋

…且有研究發現，石菖蒲的成分能通過血腦屏障，提升認知功能，改善記憶力差、注意力不集中的情況。 **2.如果是心火偏旺、經常用腦或胡思亂想、心悸失眠、煩躁口渴、老是嘴巴破、舌頭破…
http://www.top1health.cn/Article/132/50403
補腦力大絕招！這2種營養素千萬別錯過

為什麼孩子英文單字、課文背不起來，記憶力差？如何「讓孩子贏在起跑點」，是父母對寶貝深切的期望。如果發現孩子記憶力不佳，影響學習力時，小心可能是「微量元素」缺乏，尤其是有兩種微量元素…
http://www.top1health.cn/Article/101/46977
關懷長者的身心健康！別輕忽老年憂鬱症危害

…典型老年憂鬱症則是以認知功能變差為主要症狀，患者主要抱怨就是記憶力差，東西放在那兒馬上就忘了，也突然記不起朋友的名字，而擔心自己得了痴呆症（失智症），但實際上之智能方面是正常的，只…
http://www.top1health.cn/Article/245/43483

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