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「華佗」搜尋結果

總共找到 18 筆符合關鍵字「華佗」的資料

長新冠慢性疲勞，針灸5大俞穴搞定！中醫：打通膀胱經搭配「番茄鐘」緩解

…。如果是有慢性疲勞，加上全身肌肉骨節痠痛，可以針對脊柱兩側的華佗夾脊，以及膀胱經的肺俞、心俞、脾俞、肝俞、腎俞等五臟俞穴用細針點刺。另外，可以視情況搭配花生球或瑜伽球按摩穴位。膀胱…
http://www.top1health.cn/Article/407/89503
胃凸小腹大，怎麼搶救？中醫：針灸4大穴位健脾+調整腹部筋膜，找回平坦小腹

…達成平衡的前後肌肉筋膜結構。臨床上常使用相對應區域的背俞穴、華佗夾脊，以及腹針的針法去調整。 **【針灸4大穴位健脾】** **1.足三里：** **【位置】** 小腿前外…
http://www.top1health.cn/Article/248/88639
治過敏性鼻炎，孫儷娘娘大推這1招！中醫：中藥本草洗鼻子、打太極拳巧調理

…建東表示，要改善過敏性鼻炎，也必需靠鍛鍊。中醫導引之術，諸如華佗五禽之戲，八段錦、太極拳等，因為有養氣培元的的功效，有助於增加抵抗力。（示範/圖片提供／吳建東中醫師）][19078…
http://www.top1health.cn/Article/248/81238
防範武漢肺炎先提升身體防護力　跟著中醫師來打拳，3動作在家也能做

…動筋骨就是調養的關鍵。另外，《三國志．魏書．方技傳．華佗》中也曾記載，「人體欲得勞動，但不當使極爾。動搖則谷氣得消，血脈流通，病不得生，譬猶戶樞不朽是也。是以古之仙者為導引…
http://www.top1health.cn/Article/239/80857
少年白瘋狂長出來，吃黑芝麻有救？中醫：練太極拳、指腹梳頭就對了〜

…中畢業時，聽了老師的建議，跑去練功的關係，當時練的功法包括：華佗五禽之戲與太極拳兩種，剛開始也沒什麼變化，過幾年之後，就找不到白髮了。以中醫的觀點來說，就是腎氣獲得補充，這些功法相…
http://www.top1health.cn/Article/258/75004
研究：老人常打太極拳，防失智、避免跌倒！跟著武林大師來練功

…** 國內練習八段錦已經有幾十年的時間，本身是太極拳大師，華佗門第八十代傳人，同時也是中醫師的吳建東表示，老人家容易跌倒，是許多因素綜合起來的結果，包括腦部退化、感覺與運動神經不…
http://www.top1health.cn/Article/258/66736
指甲顏色偏黑紫〜吳明珠：這些疾病來找碴！喝美甲茶指甲不斷裂

…經》認為爪甲白者不治。 **2.黑色：** 《脈經•扁鵲華佗察聲色要訣》認為，病人手足爪甲下肉黑者八日死。《望診遵經•爪甲望法提綱》認為：“爪甲黑者，或因血瘀而痛，或因血凝而死…
http://www.top1health.cn/Article/258/63572
愛愛過度會腎虧？這樣鍛鍊激活性愛肌肉

…狀如遺精早洩、性慾低落；要預防腎虛，其實有撇步？太極拳大師，華佗門第八十代傳人，同時也是中醫師吳建東表示，練習蹲馬步這1招有助改善腎虛，同時加上補腎虛的藥膳，就能保持腎氣充足。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/57657
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功

…旻駿）練習八段錦已經有幾十年的時間，太極拳大師，華佗門第八十代傳人，同時也是中醫師的吳建東表示，數十年練功最大心得就是「精氣神」三位一體都練到了。就是在身體感官的知覺，…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311
孩子躺地上打滾哭鬧，媽媽好崩潰…這一招太極拳能完治

…養出好情緒，並且升專注力，有助學習與人際關係，擅長五禽之戲、華佗門第八十代傳人，同時也是中醫師的吳建東建議，爸媽不妨帶者孩子一起練習太極拳，就能「武」出好情緒、好人氣！ **…
http://www.top1health.cn/Article/251/56896
在家偷練這2招～促進血液循環、活氧排毒

…氣血上下通行。 **本文出自未來書城《五禽戲 – 神醫華佗的養生術》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56829
增強心臟功能！快練華佗五禽戲「鳥戲」

…多種生理功效。 **本文出自未來書城《五禽戲 – 神醫華佗的養生術》**
http://www.top1health.cn/Article/248/56791
養蛙再練「蛤蟆功」！讓你養蛙肩膀不酸痛！

…起來勤練《蛤蟆功》緩解手機低頭症候群，在此邀請擅長五禽之戲、華佗門第八十代傳人，同時也是中醫師的吳建東，來為大家揭開謎底。 ![][130303] **蛤蟆功出現於武俠小說…
http://www.top1health.cn/Article/248/56678
學司馬懿養生！中醫師教你做「華佗五禽戲」拉筋延壽

…在台正式播出，不僅使台灣再度吹起一股三國熱，劇中司馬懿勤打「華佗五禽戲」的養生橋段，也引起網友熱烈討論。根據歷史記載，司馬懿的確是以72歲高壽離世，讓人不禁聯想其長壽的關鍵，可能與…
http://www.top1health.cn/Article/239/56595
養好脾胃吃對了嗎？四季吃對色顧陽氣

…了就能好。對於這樣的要求，我實在是無能為力，我想即使華佗再世，也不大可能教病人一個立竿見影的方法。事實上，每個人的體質都不一樣，身體不舒服的原因也不一樣。比如說，同…
http://www.top1health.cn/Article/248/40331

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