習慣性便祕 | 搜尋結果

「習慣性便祕」搜尋結果

總共找到 38 筆符合關鍵字「習慣性便祕」的資料

小兒便祕逾9成是功能性便祕！中醫：潤腸通便調理、按6大穴位改善

…或忍住便意，初期會造成大便硬結難出，日久將造成直腸擴張而變成習慣性便祕。因此父母應多留意有無上述情形，排除掉不利因素，自然也能幫助孩子順利排便。 ![便祕的發生涉及遺傳、腸道功能…
http://www.top1health.cn/Article/248/94539
便祕害腹痛、噁心，怎麼解？牛蒡助整腸、減脂、木耳脙排便

… ※把握便意、立即如廁多走路、常做輕度運動為了預防習慣性便祕，身體一旦感受到便意就不能忍耐，要趕快去廁所！更重要的是，應該養成即使沒有便意，也要每天早上如廁的習慣。如果運…
http://www.top1health.cn/Article/80/92425
決明子茶解便祕、助減肥？4類人別亂用！康涵菁中醫師：這樣做效果加倍

…明子性質涼潤，有潤腸通便的功效，適用於有熱結便祕、腸躁便祕等習慣性便祕問題的朋友；且使用上也比較不會有一般促排便藥物常有的腹痛副作用。尤其是，對於正值減重瘦身期間因食量下降、糞便量…
http://www.top1health.cn/Article/234/92428
便祕只能吃香蕉助排便？火龍果、桑椹7大水果，解決習慣性便祕

…足、環境改變或壓力而造成好幾天才排便一次，久而久之，便易形成習慣性便祕。香蕉是許多人解決便祕問題的首選水果，但是長期吃香蕉也會讓人感到膩了。這時候，可以考慮換個口味，例如桑椹和火龍…
http://www.top1health.cn/Article/320/91701
驚蟄養生增加抵抗力，「養肝」4要訣！吳明珠：必吃「這個菜」顧肝功能

….5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，不僅可促進腸道蠕動，有效預防習慣性便祕的發生。平日手腳冰涼的人不妨多食用韭菜，但是愛上火的人、消化不好的人、大病初癒的人不宜食用韭菜。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/91206
蔡小虎驚傳小腸阻塞，4種情况最危險！營養師教7要訣預防

…00cc **6.規律排便：** 養成規律排便習慣，避免習慣性便祕。 **7.維持運動：** 每天養成良好規律運動習慣。 **《看更多延伸閱讀》 [腸阻塞引起腸衰竭，…
http://www.top1health.cn/Article/30/90785
微血管「幽靈化」不容小覷！恐影響腸道蠕動、肝臟解毒，使器官老化致病

…蠕動，就會增加便祕的風險。便祕雖然不是重大疾病，但一旦演變成習慣性便祕，腸內細菌的狀態就會異常，引發肝臟疾病，因此絕對不可輕忽。  ![][20477…
http://www.top1health.cn/Article/297/86040
你屬於哪種便祕、腹瀉類型？巧按這些穴位，幫你舒緩症狀、調整體質

…緩型、痙攣型與直腸型等類型。這些都很容易轉為慢性型，故又稱為習慣性便祕。 **遲緩型便祕** 肇因於腸道蠕動緩慢，以女性為多，此外，大多發生在從年幼時期就有便祕傾向的人身上…
http://www.top1health.cn/Article/258/81676
絲瓜高纖有益腸道健康，不想吃錯大NG！快跟著營養師這樣料理

…身具有清熱利腸的效用，絲瓜的膳食纖維含大量水分及黏質液，對於習慣性便祕，夏季食用絲瓜是相當不錯的選擇，避免腸道中有害物質堆積，維持腸道健康。另外絲瓜的植化素（檞皮素、楊梅素、芹菜素…
http://www.top1health.cn/Article/273/81602
喝決明子茶解便祕、助減肥？做枕頭還能助眠？這4類人別亂用

…明子性質涼潤，有潤腸通便的功效，適用於有熱結便祕、腸躁便祕等習慣性便祕問題的朋友；且使用上也比較不會有一般促排便藥物常有的腹痛副作用。尤其是，對於正值減重瘦身期間因食量下降、糞便量…
http://www.top1health.cn/Article/302/75535
便祕也有分冷熱？中醫師：4體質吃對好順暢，不當腹翁、腹婆

…食黑芝麻、黑木耳、櫻桃、葡萄等滋陰補血食材。 **改善習慣性便祕　5居家護理重點非知不可** 除了針對臨床常見的4種便祕類型，提出建議的保養、調理方向，蔡佩怡中醫師也另外分…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968
常便祕會得大腸癌？必吃高麗菜3大類抗癌好食物

…說：吃「龜苓膏」有助於潤腸通便，像是有些老人家腸子較乾燥，有習慣性便祕，常吃龜苓膏可以幫助排便」，是真的嗎？尤偉銘營養師解釋，龜苓膏的主成分有龜板與數種中草藥，經過長時間熬煮出動物…
http://www.top1health.cn/Article/320/57973
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

… 3.甲狀腺機能亢進者。 - 4.孕婦、產婦。 - 5.習慣性便祕者。 - 6.失眠、易怒、心悸、躁動不安者。同時也提醒民眾，冷泡茶放置室溫2小時內需飲用完畢，不適宜…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155
清除宿便4大神器！黑木耳、香蕉甩掉便祕

…、住院或護理之家照護的年長者中，更高達4成以上。 **習慣性便祕　小心腸癌警訊** 一般而言，便祕有2種常見類型：一是腹部用力才能順利排便，這種類型多見於年長者，主要是排便…
http://www.top1health.cn/Article/80/50769
防痔瘡發作超有效〜早晚用食指、中指按摩這裡…

…水量不足等不良生活習慣，使得大便乾硬、排便困難，長期下來造成習慣性便祕，是罹患痔瘡的主要原因。包括老師、專櫃小姐、駕駛人員等需長時間久坐或久站、久蹲的人，也常因下半身循環不佳，導致…
http://www.top1health.cn/Article/240/50465