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「絕食」搜尋結果

總共找到 41 筆符合關鍵字「絕食」的資料

想控制體重，又想吃甜點，可能嗎？烘焙甜心推薦5道輕食蛋糕，享美食又減重

…點暴食症，瘦的既窈窕又健康。她強調，瘦身要有恆心，三餐正常不絕食、下午5點以後不進食、戒掉油炸、甜食，並且多喝水，持之以恆，才不會前功盡棄。 ![][224173] 美女廚…
http://www.top1health.cn/Article/320/91927
端午吃粽擔心體重飆、消化不良！營養師：端午3+4要訣，健康吃粽不增「重」

…凍置於-18℃以下，並盡快食用完畢。 **3.異味異樣，拒絕食用** 開封後，若發現食物顏色異常、或有腐敗、酸臭、刺鼻的氣味，表示已經不新鮮或可能經過不當的處理，此時不可食用，…
http://www.top1health.cn/Article/320/88961
感到眩暈、心悸，空腹時發抖又想睡？當心低血糖症發作！適量吃甜食可改善

…0～120mg/dL，當降到60以下就會引發症狀。通常是持續絕食、攝取過多酒精等生活習慣因素，加上貧血、胃酸過多等疾病而引起。 **補充** 若出現可疑症狀，請吃點甜食…
http://www.top1health.cn/Article/240/85249
營養學博士也照吃垃圾食物！專家教你學會用太極飲食，不忌口也能吃出健康

…幾餐都不吃。其實，這都是錯的。平時就不應該暴飲暴食，也不要以絕食、斷食或餓肚子的方式，進行餐與餐之間的互補。這種過於劇烈的做法，非但毫無太極相生的精神，更容易造成身體機能無形的傷害…
http://www.top1health.cn/Article/302/83975
《半夜不睡覺》性趣缺缺竟有這些不可說的秘密！愛愛十大好處全都露

…奔主題，這樣真是大NG。 **日本「草食男」變成「絕食男」，DIY夜夜磨槍？** 根據日本成人用品品牌《TENGA》推出「2019全球自慰大調查」，竟發現台灣人對於性生…
http://www.top1health.cn/Article/248/81431
不用再「挑三揀四」！掌握4祕訣，減醣時什麼都能吃

很多人在減醣時對澱粉、水果類食物避之唯恐不及，甚至拒絕食用，其實只要掌握4個祕訣，減醣時沒有任何食物是不能吃的！ **不用「挑三揀四」的飲食法** 減醣飲食最棒…
http://www.top1health.cn/Article/101/77987
大啖海鮮增精液濃度，妨礙精蟲游動釀不孕？答案是...

…炸食物，以及減少壓力來源、維持充足睡眠、搭配適度運動，並且拒絕食用來路不明藥物等生活習慣做起，才是調理關鍵。 **需要進一步檢查嗎？半年未避孕能沒做人成功要注意** 至於什…
http://www.top1health.cn/Article/302/57990
方便不隨便！即食食品&冷凍食品，常見迷思大公開

… 1～2秒後取出，使表面冷水水層結成薄冰（冰衣）包覆表層，隔絕食品與外界空氣，防止表面脫水、氧化、變色、變味。 **【迷思：冷凍食品究竟安不安全？】** 陳彥卉…
http://www.top1health.cn/Article/302/57823
保鮮盒保「鮮」嗎？泡檸檬水除臭4寶，清洗縫隙細菌

…維持食品新鮮最主要的原理就是密閉設計，密閉效果越好，就越能隔絕食物與空氣的接觸，減緩氧化的程度及水分的流失。但一定要注意藏汙納垢的細縫處，尤其保鮮盒膠圈、接縫處，容易生暗藏黑斑、黴…
http://www.top1health.cn/Article/80/57738
大便後有「殘便感」，需要浣腸？可能是這因素導致

…渣僅佔約5%左右。因此使用先前提到的全靜脈營養點滴時，在完全絕食的狀態下仍會排便。大便的氣味來自腸內細菌分解動物性蛋白質後所得到的嚄葐、糞臭素、硫化氫等。大便的…
http://www.top1health.cn/Article/248/57503
想要鞏固健康又吃得開心？10大快樂食物非知不可！

…速升降，造成情緒跌宕反覆，但劉怡里指出，這不代表我們要完全拒絕食用澱粉類食物，因為真正不需要的是精緻糖，而不是複合性醣類，否則反而會因為缺少合成血清素的元素，造成血清素不足，無法放…
http://www.top1health.cn/Article/248/57222
低溫就能保鮮？！延長美味期限技法大揭密！

…這樣的悲劇發生，最常見的方案就是保鮮膜與保鮮盒，竭盡所能的阻絕食物與空氣接觸以避免水分流失與細菌增長而影響口感與美味，但保鮮膜使用雖方便，總是不夠環保，而且還是無法解決讓食物崩壞的…
http://www.top1health.cn/Article/318/43330
你有暴食症嗎？5項中2項要注意！

…迫的方式普遍於社會之間。大家一邊羨慕著這種外貌，一邊以斷食、絕食、單一食物減肥法等不合理的方式減重，然後經歷了溜溜球現象，導致暴食症發生。 **本文出自皇冠文化《失控的食慾》…
http://www.top1health.cn/Article/101/38664
瘦身不能吃披薩？8訣竅吃義式料理無負擔

…是斷糖飲食中嚴格禁止的食物。雖然餐廳是免費提供，但還是盡量拒絕食用吧！如果真的很想吃麵包，記得只能吃一塊，並沾些許橄欖油一同享用，以減緩糖分吸收的速度。 **訣竅4／選擇蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/37333
寶寶吃副食品？5訣竅健康吃（上）

…是吃不下太多的食物泥（因為已經喝飽了），這樣有時孩子反而會拒絕食物泥，導致媽媽誤以為孩子不喜歡吃食物泥，其實是孩子根本吃不下。 **方法3／堅持，不依照孩子的喜好選擇食材**…
http://www.top1health.cn/Article/304/27721

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