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「石花菜」搜尋結果
總共找到 22 筆符合關鍵字「石花菜」的資料-
吃冰消暑退火，恐加重體內發炎！降火氣、助消暑5個飲食小秘訣
…點，可以選擇天然、低熱量的愛玉、仙草、蒟蒻、山粉圓、白木耳、石花菜、大番茄等當作點心，並可用適量蜂蜜取代精製糖，清爽又健康。 不過，蜂蜜畢竟還是糖，使用上不能貪多，建議用小湯…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812 -
便祕害腹痛、噁心，怎麼解？牛蒡助整腸、減脂、木耳脙排便
…：促進排便][221910] ##寒天：清掃腸道 以石花菜等海藻製作的寒天，幾乎全由膳食纖維組成。可以清除腸內的老廢物質，促進排便。寒天本身沒有味道，一般多用於甜點中，也可…
http://www.top1health.cn/Article/80/92425 -
膠原蛋白養顏美容、助體內環保！趙函穎營養師推：低熱量木耳蔬果湯更棒
…221546] 2.阿膠（Agar） 海草、珊瑚草、石花菜等含有少許植物膠質，由於熱量低又有飽足感，可以多多選擇。 3.植物黏液（Mucilage） 山藥、秋葵、蘆…
http://www.top1health.cn/Article/248/92324 -
年紀輕輕卻卵巢早衰？做對5件事有效「養卵」找回青春
…也可以補充滋陰的食物，像是黑木耳、白木耳、枸杞、海帶、海參、石花菜、秋葵、皇宮菜、地瓜、軟骨、蹄腱、豬腳等。 **2.不熬夜且釋放壓力** 再次提醒大家，熬夜、睡眠不足都是…
http://www.top1health.cn/Article/254/80266 -
中秋健康吃！營養師DIY烤肉套餐，火龍果、柚子入菜營養更美味
…喝些不同風味的飲品，不妨可以嘗試跟著下列步驟，以新鮮火龍果及石花菜自製沁涼凍飲，就是富含膳食纖維，有利於腸胃蠕動、增加飽足感，減少食用過多的肉類的好選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/77875 -
乾眼症3大體質易中鏢！中醫：氣虛體質吃山藥、蓮藕緩解
…潤功效。 **2.燥熱體質：**菊花、愛玉、檸檬、珊瑚草、石花菜，能清熱瀉火。 **3.氣虛體質：**蓮藕、山藥，藥材如五味子，能健脾生津。 **勤按2大關鍵穴位，緩解乾…
http://www.top1health.cn/Article/239/75065 -
糖尿病病友可以有「點心」時間嗎？這樣分配一日飲食總量不NG
…餅乾類的食物，最推薦的首選就是寒天（洋菜）。寒天是以海藻類的石花菜為原料做成的「超健康食材」，具有零熱量的優點。 用寒天做成的洋菜凍，食用時只要避免加入大量的黑糖等甜味劑，吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/61371 -
抗老新「食」尚！簡簡單單「藻」回青春活力
…緩老化。 **紅藻：** 包括紫菜、石花菜、龍鬚菜和麒麟菜等。紅藻因成分中的「藻紅素」可以吸收葉綠素無法吸收的青綠光，因此較綠藻生長在更深的海域，甚至可深至…
http://www.top1health.cn/Article/80/50770 -
吃冰消暑退火？關鍵原來在「消炎」！
…點，可以選擇天然、低熱量的愛玉、仙草、蒟蒻、山粉圓、白木耳、石花菜、大番茄等當作點心，並可用適量蜂蜜取代精製糖，清爽又健康。 不過，蜂蜜畢竟還是糖，使用上不能貪多，建議用小湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525 -
吃白木耳能補膠原蛋白？營養師：只是「植物性膠質」
…32] <!--more--> ![白木耳、珊瑚草、石花菜含有多醣體成分，多醣體具有保濕肌膚的作用，其水溶性纖維可幫助改善便秘。][106531] **「植物性」膠原…
http://www.top1health.cn/Article/320/40253 -
卵巢衰老問題多！女生天天喝綜合豆漿
…，維護卵巢功能。另外，富含膠質的食物，比如木耳、海帶、海參、石花菜、雞腳、豬腳等也能改善陰虛體質。 <!--more--> 
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