健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…腦、滑手機,3C產品不離手,是大人小孩的日常。加上出門沒有幫眼睛防曬,暴露在太陽強光下,長時間下來,這些容易被忽略的藍光,就可能帶來眼睛傷害。保護靈魂之窗,不再只是老年人的專利,臨…
http://www.top1health.cn/Article/244/90823…的戶外活動,減少使用3C產品的時間,可以太陽眼鏡、遮陽帽進行眼睛防曬,避免陽光直射眼睛。 吳淑雅醫師最後提醒,眼睛健康出問題,不只會破壞過節興致,嚴重甚至會連帶影響連假後的工…
http://www.top1health.cn/Article/248/87946春節連假也是國內輕旅行的旺季到來,大家出遊在外時總會擦上防曬乳,或是使用防曬噴霧來保護皮膚,但除了皮膚,我們的靈魂之窗更需要防曬。其實會影響晶亮感的不是太陽,而是太陽光內的紫外線以…
http://www.top1health.cn/Article/248/87898…到檢查後發現竟是「白內障」,因此建議從事戶外活動時,記得幫「眼睛防曬」,戴上墨鏡不只是為了耍帥,更能有效保護雙眼! 3C重度使用者也是白內障的好發族群,最近更有…
http://www.top1health.cn/Article/292/84851愛美的女性們都知道,當皮膚長期受到紫外線的照射,會因為自由基的傷害,形成讓女性朋友們聞之色變的皺紋,看起來老了好幾歲;但你知道嗎?眼睛黃斑部若長期接收強光的照射,也會產生皺摺! …
http://www.top1health.cn/Article/244/75343…用胡蘿蔔、菠菜、地瓜葉、綠花椰菜等黃綠色蔬菜,並於外出時留意眼睛防曬,就是有助保護眼睛健康的好方法。
http://www.top1health.cn/Article/318/68822…累積,活得越久、越容易得到黃斑部病變,因此,從年輕時就要做好眼睛防曬。 陽光中的紫外線進入眼睛,首先會被角膜及水晶體吸收,剩餘的可見光繼續進入眼睛深處,導致視網膜黃斑部的感光…
http://www.top1health.cn/Article/253/57344…生、對抗紫外線對皮膚造成的傷害,維持肌膚健康、白皙,它也能幫眼睛防曬,抵擋紫外線造成的傷害,並且可以預防水晶體老化,同時增加血管的韌性、修護細胞。 推薦食物:芭樂、奇異果、柳橙、…
http://www.top1health.cn/Article/244/56571眼睛防曬是夏日護眼十分重要的一環,為了避免強光直接照射眼睛,造成白內障及黃斑部病變的危機,出門戴太陽眼鏡防曬是十分重要的。 新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,很多民眾都知道…
http://www.top1health.cn/Article/244/52648…慢慢變回原本透明的狀態,等同於戴一副近視眼鏡,還能同時達到為眼睛防曬、遮陽的效果。 選擇一副優良的太陽眼鏡,才能達到保護視力、預防病變的效果,記得挑選上鏡片、鏡架的種類和材質…
http://www.top1health.cn/Article/67/52363…作用。所以,想要保護靈魂之窗健康,除了避免過度用眼、外出做好眼睛防曬外,適度補充葉黃素,也是不錯的保養選擇。 **補葉黃素做對了嗎?營養師3大Q&A解惑!** 雖然適度補充…
http://www.top1health.cn/Article/248/52307…度又快,嚴重甚至還可能導致全盲。 基本上,外出戴墨鏡是眼睛防曬最佳方法,建議不管晴雨,上午9點至下午5點外出時,應戴太陽眼鏡,可選抗UV400、鏡片顏色為灰或黃褐色墨鏡,可阻…
http://www.top1health.cn/Article/80/51822…黃素和魚油中的Omega-3可以保護黃斑部感光細胞,就像是幫眼睛防曬一樣。
http://www.top1health.cn/Article/244/51285…威脅,還會受螢幕反射的紫外線以及手機藍光傷害,所以切記要作好眼睛防曬,不要讓光線有機可趁而傷害到眼睛水晶體,進而提高罹患白內障的機率。 特別是有研究發現,國中生每天看3C…
http://www.top1health.cn/Article/67/41782夏天悄悄來臨,日頭越來越大,大家紛紛祭出陽傘、添購防曬乳,皮膚需要防曬才不會曬傷、老化,那眼睛呢? **藍光直攻視網膜 葉黃素吸收大功臣** 眼睛必須接受光線後才能成像…
http://www.top1health.cn/Article/244/38217