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…** **材料:**綠豆80克、赤小豆30克、黑豆30克、白扁豆30克。 **做法:**加水煮爛後,取濃汁飲服,有清熱解毒、消暑利水、和中健脾的功效,適用於暑濕吐瀉者。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606…,消暑最佳食材,以瓜類最適宜。例如冬瓜、筍瓜等,配合中藥材如白扁豆、扁豆花,不但能袪濕解暑,更能補脾開胃以消暑熱。其中味甘性寒的冬瓜,有清熱利水、消腫解毒、生津除煩的食療效果,可帶…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432…選擇西洋參、百合、玉竹、沙參、麥冬、天冬、山藥、黃精、桑葚、白扁豆等。 霜降節氣,若無風寒天氣或體內沒有寒氣,應儘量少用或不用解表發汗的食品,如大蔥、生薑、辣椒、芥末等;多食…
http://www.top1health.cn/Article/239/92696…腫的情形。飲食建議:夏季飲食以健脾利濕為主,可以多補充山藥、白扁豆、蓮子、薏仁。 <!--more--> ![][207509] **〔秋季〕** 立秋時節…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017…議各位自行操作。大家可以平時多吃一些祛濕的食物,例如薏苡仁、白扁豆、紅豆等。 **本文出自世茂文化《逆齡養生:調脾胃、養氣血,女醫師教你如何老得慢》一書**
http://www.top1health.cn/Article/297/85584…胃茶** 材料:丁香3g,厚朴3g,甘草3g,白豆蔻3g,白扁豆3g,炒麥芽3g,淨水500c.c. 作法: 1.中藥材用水稍微沖洗,用茶濾袋裝好。 2.500c.c.熱水…
http://www.top1health.cn/Article/30/84121…、生薑、蘿蔔、淡水魚等。食慾不振時,可適量食用山楂、白蘿蔔、白扁豆、陳皮等健脾開胃的食品。 化療藥物往往對細胞損傷較大,化療後很多患者出現白血球低下、貧血等症狀,對此可適度食…
http://www.top1health.cn/Article/145/78096…腎湯** **材料:**刺五加1兩、天冬5錢、紅棗10個、白扁豆5錢;金針1碗、新鮮山藥1碗、小排骨半斤、薑3片、米酒1湯匙、適量香菜、鹽及香油(約4~5人份)。 **作法:*…
http://www.top1health.cn/Article/320/75423… **立秋日香薷飲去溼疏風** 香薷飲由香薷、厚朴、白扁豆三藥組成,專主化溼、健脾、去滯,可治療、預防暑邪未盡,所造成的頭脹、冷熱不和、欲吐、腹痛、腹瀉等症。現時由於冷氣為…
http://www.top1health.cn/Article/320/68931… ![「芡實排骨止瀉粥」的藥材有,淮山藥、芡實、蓮子、白扁豆、茯苓、薏苡仁各15公克(5錢),紅棗6枚。(圖片/快樂文化提供)][136803] **★芡實排骨止瀉粥*…
http://www.top1health.cn/Article/80/58119…、先兆流產、子宮脫垂等。可服用補氣中藥,平素常食山藥、大棗、白扁豆、蓮子、雞肉。 **【血虛】:**多由於化源不足,或由於經、孕、產、乳耗血過多引起,可導致月經後期、…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948…宋代《太平惠民和劑局方》中的治療暑濕感冒的經典名方,由香薷、白扁豆、厚樸組成的香薷散就是很好的選擇。香薷又稱蜜蜂草,有發汗解暑、行水散濕、溫胃調中的功效,是夏季中暑、受涼、頭痛發熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/57884… **【荷葉扁豆粥】** **做法:** 1.取1小把白扁豆用淘米水泡漲,然後跟大米一起熬粥,粥快熟的時候打開鍋蓋。 2.把一張新鮮的荷葉洗淨後倒扣在粥面,再煮5分鐘就可以…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591…翰方調脾理氣茶】:** **藥材:**白芍二錢、白朮二錢、白扁豆二錢、茯苓二錢、黃耆二錢、甘草二錢、紅棗二枚、麥門冬三錢、北茵陳三錢、丹參3錢、香附3錢、生薑2片。 **做法:…
http://www.top1health.cn/Article/258/57172… 除此之外,想肌膚水噹噹,還能藉助珍珠粉、白芨、白芷、白扁豆、茯苓等美白藥材的幫忙。李舒晴中醫師分享DIY中藥美白面膜的方法。 **【美白面膜】** - **藥材:*…
http://www.top1health.cn/Article/81/56455