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…母鴨在使用了老薑這種大熱的藥材烹煮後,整體也轉熱;一般常見的當歸羊肉湯、人參雞等也都是屬於偏熱性食補。 這些熱性的食物若給燥熱、痰瘀體質的人食用後就易產生「上火」的狀況,包含…
http://www.top1health.cn/Article/320/90729…據體質來開立適合的藥材,由於現代人的營養往往過剩,不一定需要當歸羊肉湯、十全大補湯、八珍湯來大補氣血,若是平常工作與生活勞心勞力、熬夜而使得自身的體質是陰虛陽亢的話,就不建議吃這些…
http://www.top1health.cn/Article/248/90305…藥膳學起來** **★寒性體質:** **【山藥黃耆當歸羊肉湯】** **材料:**山藥數根、黃耆30克、當歸30克、羊肉數塊。 **作法:**將羊肉、黃耆、當歸一同放…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467…。 有一個十全大補的方子,既是中藥方,又是藥膳,那就是當歸羊肉湯。羊肉雖然有一些膻氣,但是它既能禦風寒,又可補身體,對一般脾胃虛寒症狀均有治療和補益效果,最適宜於冬季食用,故…
http://www.top1health.cn/Article/248/86410…吃熱呼呼的食物!尤其是藥膳食補最受歡迎,人參雞、薑母鴨之外,當歸羊肉湯也是很多人的最愛!中醫師指出,冬季常吃羊肉,不但可以補身,也可以防寒,甚至還有保養脾胃的效果,特別適合體質虛弱…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692…多。因此,為避免造成身體負擔,建議民眾不妨可改吃以瘦肉片煮的當歸羊肉湯,不僅少了脂肪,在當歸的加持下,也有助於去除羊肉羶味。 且當歸羊肉湯更有益氣補虛、促進血液循環的功效。搭…
http://www.top1health.cn/Article/80/46828…是氣血雙補的好藥方。 <!--more--> ![「當歸羊肉湯」對於改善女性血虛引起的疲勞也非常有效。][98667] **中醫當歸補血湯 補氣血效果佳** 除了八…
http://www.top1health.cn/Article/259/37424… 對於常有乾咳或是手腳冰冷虛寒體質的民眾來說,建議可食用藥膳當歸羊肉湯溫補,因羊肉性溫熱,益氣補虛、抗寒,尤其適合瘦弱、怕冷的虛寒體質,經常感覺體力不支、疲勞感重的人更要補一補。如…
http://www.top1health.cn/Article/307/29749…痛。 對於氣虛和實虛造成的經痛,周宗翰中醫師表示,生薑當歸羊肉湯是個不錯的保健料理。當歸搭配生薑可去寒,羊肉則可補充元氣。此湯作法:將當歸3兩、生薑5兩和帶骨帶皮羊肉塊1斤,…
http://www.top1health.cn/Article/259/25303…下介紹幾2個有助暖身的藥膳,不妨可以嘗試看看: **★當歸羊肉湯** **材料:**當歸20公克、人參10公克、生薑10公克、黃耆30公克、羊肉300公克。 **做法:*…
http://www.top1health.cn/Article/80/21644…有保健的功效,可暖胃,改善畏寒怕冷、胃冷、胃痛、胃悶等不適。當歸羊肉湯是幫產後婦女補虛的常見藥膳處方。 現代人飲食豐富,中藥材取得便利,許多店家或家庭主婦會在羊肉爐中添加「獨…
http://www.top1health.cn/Article/80/16954…現面色萎黃、唇色淡白、手麻心慌或貧血等症狀,可選擇補血藥膳如當歸羊肉湯,食材包括羊肉約300克、黃耆20克、當歸 4克、紅棗剝開1 - 2顆、生薑、食鹽各適量。 至於容易頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/5841